Popeye hatte Recht: Spinat stärkt die Muskeln und fördert das Wachstum von Muskelzellen. Verantwortlich für diesen Dopingeffekt des Grüngemüses ist der Inhaltsstoff Ecdysteron, ein pflanzliches Phytosteroid. In einer Studie zeigten Probanden nach Einnahme von Spinatextrakt einen deutlichen Zuwachs an Muskelmasse und Kraft – so viel, dass die Forscher für eine Aufnahme des Ecdysterons in die […]
Hier stellen wir Ihnen die Top 5 aus unserem Projekt Trekkingschuhe vor.
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Hannes Wolf, der neue Offensivmann von Borussia Mönchengladbach, bewundert den fünfmaligen Weltfußballer Cristiano Ronaldo. „Mein Vorbild war immer Cristiano Ronaldo. Einfach, weil er diese Mischung aus geilem Fußball und toller Mentalität hat. Ronaldo hat immer alles erreicht, was er sich vorgenommen hat – und das immer mit harter Arbeit. Sowas imponiert mir und das zeigt, […]
Der Bezirk Wanzhou im Westen der chinesischen Kommune Chongqing ist eine Seestadt und erregte am Abend des 27. August mit einer Livestream-Show Aufsehen, in der die Stadt ihre Tourismus- und Kulturprodukte bewarb. Die Show über die herrlichen Landschaften und reichen Ressourcen von Wanzhou, die live auf 12 Onlineplattformen gestreamt wurde, hatte laut dem Publicitiy Department […]
Da der Selbstversorger-Urlaub gerade hoch im Kurs ist, sind Camping- und Wohnmobilreisen bei vielen Menschen in ganz Deutschland besonders beliebt. Wohnmobilzulassungen im Mai 2020 stiegen in Deutschland im Gegensatz zum Vorjahresmonat um fast 30% auf über 14.000 Fahrzeuge. Die Wohnmobilvermietung Indie Campers hat ähnliche Trends mit einem Wachstum der Inlandsreisebuchungen von 824% im Vergleich zum […]
VERZWEIGTKETTIGE AMINOSÄUREN (BCAAs) können vom Körper nicht synthetisiert werden und müssen daher über die Nahrung zugeführt werden. In der Vergangenheit sind diesen essentiellen Aminosäuren wiederholt positive Effekte auf die physische und psychische Leistungsfähigkeit beim Training nachgesagt worden. In einer Untersuchung konnten Coombes JS, McNaughton LR zeigen, dass die zusätzliche Zufuhr von BCAAs bei bereits ausreichender […]
Eigentlich sollte es für das NDR Elbphilharmonie Orchester im Oktober auf die erste große Konzertreise seit Antritt seines neuen Chefdirigenten Alan Gilbert gehen. Geplant waren Gastspiele unter anderem in Macau, Schanghai, Beijing und Seoul. Daraus wird aufgrund der Corona-Pandemie leider nichts. Dafür darf sich das Hamburger Publikum auf neue Konzerte in der Elbphilharmonie freuen. Wie […]
– Ford-Ingenieure komponierten die Fahrgeräusche des neuen Ford Mustang Mach-E unter Einbeziehung von akustischen Versatzstücken aus Science-Fiction-Filmen – Inspiriert von den Sounds des neuen Ford Mustang Mach-E schuf der amerikanische Musiker Matthew Dear den hypnotischen „New Breed“ Track, ergänzend zu der bereits reichen Musikgeschichte des Ford Mustang Der Sound des neuen, vollelektrischen Ford Mustang Mach-E […]
Zum Wanderoutfit gehören je ein Shirt oder Bluse als unterste Schicht. Dann folgt eine Zwischenlage, zum Beispiel ein dünner Pullover oder eine Fleecejacke. Als nächstes wählen wir die Wanderjacke, die Wanderhose und zu guter letzt die Outdoor Schuhe / Wanderschuhe. Wanderoutfit Adidas Terrex für Damen: Shirt/Bluse: Das Adidas Terrex Tivid Shirt ist Ihr perfekter Begleiter. […]
Monotones Surren durchdringt den großen, hellen Raum. Die Luft ist von Feuchtigkeit durchzogen, ein Hauch von Schweiß und Deodorant liegt in der Luft. Schweres Knallen von Metall durchbricht die Technomusik im Hintergrund. Fitnessstudio-Alltag im Sportpark Aue. Das Besondere erschließt sich dem Besucher erst auf den zweiten Blick. Denn: Der Sportpark befindet sich derzeit in einer […]
Es sollte wieder ein Highlight für alle Halloween-Fans werden – die jährliche „SWR3 Halloween Party“ im Europa-Park in Rust. Aufgrund der Corona-Pandemie wurde die diesjährige Veranstaltung jedoch abgesagt. SWR3 Programmchef Thomas Jung: „Die Gesundheit von Besuchern, Künstlern und Mitarbeitern steht für uns an erster Stelle. Wir konnten uns daher leider nur für eine Absage entscheiden. […]
– Prime-Mitglieder in Deutschland und Österreich können sich auf Einblicke in Jonas Kaufmanns Privatleben sowie musikalische Highlights freuen. – Alexander-Klaus Stecher und Tim Werner produzieren den Dokumentarfilm Preisgekrönter Opernstar, Familienvater, leidenschaftlicher Koch und Krimi-Fan – die Rede ist von dem „König der Tenöre“ Jonas Kaufmann. Das Amazon Exclusive Jonas Kaufmann – Ein Weltstar ganz privat […]
1.141 Meter voller Mythen und Legenden. Axel Bulthaupt begibt sich in einer neuen Folge der Sendereihe „Sagenhaft“ auf eine Entdeckungsreise in die Brocken-Region. Die Sendung ist am Sonntag, 30. August, um 20.15 Uhr im MDR-Fernsehen und bereits vorab in der ARD Mediathek zu sehen. Majestätisch thront der Brocken über dem Harz. Vor über 1.000 Jahren […]
Raus aus dem Alltag und rein in den Kurzurlaub! Die Autostadt in Wolfsburg bietet noch bis zum 27. September 2020 auf über 28 Hektar Park- und Lagunenlandschaft ein abwechslungsreiches Programm aus Open-Air-Action, Entspannung und musikalischen Highlights. Open-Air-Action mit Kletterinstallationen, Airtramp und Mikromobilitäts-Parcours Mit den beiden neuen Kletterinstallationen „Netzwerk“ und „Holzwerk“ geht es für Kinder ab […]
Platz 1 – Hanwag Wanderschuhe Alaska GTX Herren Die Hanwag Alaska GTX Wanderschuh ist aus Nubukleder, welches gewachst ist, gefertigt. Durch die eingearbeitete Gore-Tex-Membran ist der Outdoor Schuh dauerhaft wasserdicht und bietet Ihren Füssen, deshalb eine sehr gute Atmungsaktivität. Der Hanwag Wanderschuh bietet Ihnen selbst in schwierigem Gelände super Halt und ist auch für sehr […]
Ausgangspunkt der umfangreichen, länderübergreifenden Hotelstudie in Deutschland und in der Schweiz zum Thema Bettenhygiene war die Fragestellung, inwieweit die Hotellerie auf die sich ändernden Bedürfnisse ihrer Gäste vorbereitet ist: „Nachhaltigkeit und Hygiene haben heute einen anderen Stellenwert in der Gesellschaft als früher. Dem Thema Hygiene hat Corona nun einen zusätzlichen Schub verliehen. Auch Nachhaltigkeit gewinnt […]
Sicherheitslücken bei einem Dienstleister für Restaurants haben dazu geführt, dass Millionen persönliche Daten nicht ausreichend geschützt im Internet standen. Darunter waren auch Zehntausende digitale Corona-Kontaktverfolgungs-Formulare. Die Sicherheitslücken bestanden in den Systemen der Firma Gastronovi, eines großen deutschen Anbieters für Gastronomie-Software. Die sensiblen Daten lassen teilweise Einblicke in Bewegungs- und Aufenthaltsprofile der betroffenen Gäste zu. Entdeckt […]
Wie sieht der Insel-Alltag auf Ibiza in diesem Sommer aus? Die 13-jährige Saray hofft, dass endlich wieder viele Urlauber*innen in ihre Badebucht zurückkehren. KiKA zeigt „Schau in meine Welt – Saray und die Tourist*innen: Ibiza in Coronazeiten“ (hr) am 30. August um 20:25 Uhr. Saray lebt auf der Baleareninsel Ibiza gerade einmal 500 Meter vom […]
Die Kinder sind ihre größten Fans: Zwei süße Kängurus wohnen neuerdings bei den Tieren am Wachterhof in Hochzillertal. Sie haben sich bei den Bauernhof-Tieren bestens eingelebt und lieben ihr neues Zuhause. Am liebsten beobachten sie die Kinder, wenn sie glücklich auf dem neuen Spielplatz, am Wasserlauf und am Balancierpfad, auf der Hangelstrecke, der schnellen Rutsche, […]
Der neue Präsident der Dominikanischen Republik, Luis Abinader, kündigt eine Reihe von Initiativen gegen die Herausforderungen an, mit denen sich der Tourismussektor infolge der aktuellen Corona-Pandemie konfrontiert sieht. Es soll sichergestellt werden, dass das Land wieder ein sicheres Reiseziel für Gäste aus aller Welt wird. Zu den Maßnahmen zählt unter anderem eine kostenlose Reiseversicherung für […]
