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Home » Artikel mit den folgenden Schlagworten » gesundheit

#meditationsforfuture: 7Mind pflanzt mehr als 10.000 Bäume in einem Monat – 500.000 Meditationen für die Klima Challenge

Mit mehr als 500.000 Meditationen endet die Klima Challenge von 7Mind. Der Marktführer unter den Meditations-Apps in Deutschland hatte für 30 Tage zum Meditieren für mehr Nachhaltigkeit aufgerufen. Jede Meditation…

Jetzt mit Vit. D plus Vit K2 Ergänzung starten (FOTO)

Jetzt mit Vit. D plus Vit K2 Ergänzung starten (FOTO)

Spätestens ab dem Herbst ist in unseren Breiten eine Ergänzung der Nahrung mit Vitamin D3 notwendig, um den wünschenswerten Vitamin-D-Spiegel im Blut von mindestens 40 ng/ml Blut zu erzielen. Von…

Stimmungstief im Herbst: Bewegung hilft

Körperliche Aktivität an der frischen Luft hellt bei einem Herbstblues die Stimmung auf. Einige Studien liefern Hinweise darauf, dass Sport ähnlich wirksam ist wie eine Behandlung mit Antidepressiva oder eine…

Jederzeit besser gut bei Stimme: Stimmtypen im Fokus (FOTO)

Jederzeit besser gut bei Stimme: Stimmtypen im Fokus (FOTO)

Die Stimme ist ein wichtiger Bestandteil unserer Persönlichkeit, der Schlüssel für gelungene Kommunikation und prägt maßgeblich den Eindruck, den wir bei unseren Mitmenschen hinterlassen. Die meisten Menschen nutzen ihre Stimme…

Am Herd mit Waldköchin Barbara

Am Herd mit Waldköchin Barbara

Wie schmeckt der Wald? Von 7. bis 11. Jänner 2020 kommen Neugierige in das Hotel Tann am Südtiroler Ritten, um mit Waldköchin Barbara g‘sunde Waldmenüs zu zaubern. An drei Tagen…

Besinnliche Weihnachtszeit auf 1.500 Metern

Besinnliche Weihnachtszeit auf 1.500 Metern

Der Winterwald ist in Weiß getaucht, eine beschauliche Ruhe liegt über der Landschaft und den Bergen. Der Duft von Tannen und Weihnachtsgebäck steigt einem in die Nase, der Christbaum ist…

Für Naturgenießer: Wer in Brotduft badet und den Winterwald erobert, ist mit sich im Reinen

Für Naturgenießer: Wer in Brotduft badet und den Winterwald erobert,  ist mit sich im Reinen

Raus aus dem Tal, rauf auf die Berge. Sonnige, luftige Höhen tun dem Körper und dem Gemüt gut. Winterfrische ist das Gebot der Stunde. An knackiger, gesunder Luft kräftig durchatmen,…

G‘sund für die Seele: Am Südtiroler Ritten sprudelt die Lebensenergie

G‘sund für die Seele: Am Südtiroler Ritten sprudelt die Lebensenergie

An einer Waldlichtung auf dem Sonnenplateau Ritten erwachen die Sinne – den Wald fühlen, schmecken, riechen, tief durchatmen. Vor dem atemberaubenden Panorama der imposanten Bergwelt Südtirols ist das Hotel Tann…

Winter auf die sanfte Tour im Sun Valley in Wolkenstein

Winter auf die sanfte Tour im Sun Valley in Wolkenstein

Das familiengeführte Hotel Sun Valley in Wolkenstein liefert viele gute Gründe für seine 100 Prozent Weiterempfehlungen auf HolidayCheck. Abseits der Pisten entdecken Winterromantiker eine watteweiche Welt voller Dolomiten-Naturwunder. Wolkenstein liegt…

Ski total in den Weltcup-erprobten Dolomiten

Ski total in den Weltcup-erprobten Dolomiten

Gröden zählt nicht nur bei den Weltcup-Rennläufern zu den ganz großen Ereignissen der Saison. Auch Urlauber lassen es auf der Skirundtour „Sella Ronda“ laufen. In Wolkenstein, unmittelbar am Einstieg in…

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