Roggwil/Schweiz, 6. April 2010: Die ganze handballinteressierte Welt schaut morgen auf das Nordderby zwischen dem THW Kiel und der SG Flensburg-Handewitt. Auch der Kreisläufer der SG Michael Knudsen schaut zu – von der Tribüne aus. Der dänische Nationalspieler fällt wegen einer schweren Verletzung des Kniegelenks noch bis zum Saisonende aus. Allerdings arbeitet Knudsen seit der erfolgreich verlaufenen Operation vor einem Monat bereits wieder an seinem Comeback. Dabei hilft ihm ein Neuzugang aus der Schweiz: der kyBounder.

Der kyBounder ist eine Trainingsmatte aus einem speziellen PU-Schaumstoff, der eine besonders hohe Rückstellkraft besitzt. Dadurch tritt er sich nicht platt, sondern federt immer zurück. So fordert er von seinem Benutzer ständige minimale Ausgleichsbewegungen durch Anspannung und Entspannung der Muskeln. Davon profitieren das sensomotorische System und die Tiefenmuskulatur. „Neben Ausdauer- und Krafttraining ist es wichtig auch die tiefer liegenden Muskelpartien zu trainieren und zu stabilisieren. So findet mit dem kyBounder ein sanftes, intramuskuläres Training statt, welches eine ideale Ergänzung zu dem weiteren Trainingsprogramm bedeutet“, erläutert Carolin Weidner vom Medical-Team der SG Flensburg-Handewitt. Allerdings ergänzt der kyBounder nicht nur das reguläre Training. Er beschleunigt auch die Regeneration nach intensiver Belastung und eignet sich für sanfte Rehabilitationsübungen. „Beim Rehabilitationstraining von Michael Knudsen ist es besonders wichtig, dass die Muskulatur um das verletzte Kniegelenk herum gezielt wieder aufgebaut wird. Durch die hohe Rückstellkraft ist das mit dem kyBounder zugleich effektiv und vorsichtig möglich“, erklärt Prof. Dr. Hauke Mommsen, der Mannschaftsarzt der SG Flensburg-Handewitt

Die Trainingsmatte ist jedoch nicht nur für Profisportler geeignet. Auch „Normalbürger“ können das Training mit dem kyBounder hervorragend in den Alltag integrieren. Schon 30 Minuten täglich auf dem kyBounder – zum Beispiel während des Bügelns, Fernsehens, Telefonierens oder beim Zähneputzen und Haare föhnen – können die Muskeln kräftigen und Verspannungen beseitigen.

Die SG Flensburg-Handewitt setzt unterdessen darauf, dass ihr im nächsten Aufeinandertreffen mit dem schleswig-holsteinischen Rivalen – auch dank des Trainings mit dem kyBounder – wieder ein topfitter Michael Knudsen zur Verfügung steht.

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