Der Zeitumstellung ein Schnippchen schlagen - Umfrage: Jeder Siebte hat kleine Tricks, um sich schnell an die Zeitumstellung zu gewöhnen

Damit der Biorhythmus nicht verrücktspielt, hat
jeder Siebte einen Weg gefunden, besser mit der Zeitumstellung
zurechtzukommen. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des
Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ gaben 14,1 Prozent der
Befragten an, sie bewegten sich in den Tagen nach der Zeitumstellung
viel an der frischen Luft oder trieben viel Sport. So gewöhnten sie
sich dann schnell an die fehlende oder zusätzliche Stunde. Ebenso
viele (14,0 %) gehen am Abend vor der Zeitumstellung eine Stunde
früher beziehungsweise später ins Bett und haben so weniger Probleme.
Einige (5,3 %) reduzieren an den Tagen nach der Zeitumstellung auch
ihren Kaffee- und Alkoholkonsum – und hoffen so auf eine „sanfte“
Zeitumstellung.

Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsportals
„www.apotheken-umschau.de“, durchgeführt in persönlichen Interviews
von der GfK Marktforschung Nürnberg bei 1.969 Männern und Frauen ab
14 Jahren.

Dieser Text ist nur mit Quellenangabe „www.apotheken-umschau.de“
zur Veröffentlichung frei. Die Inhalte weiterführender Links, auf die
in dieser Pressemitteilung verwiesen wird, unterliegen dem Copyright
des jeweiligen Anbieters der verlinkten Seite.

Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de

freizeit, gesundheit, psychologie, umfrage

Der Zeitumstellung ein Schnippchen schlagen – Umfrage: Jeder Siebte hat kleine Tricks, um sich schnell an die Zeitumstellung zu gewöhnen added by Presse on 29. Oktober 2015
View all posts by Presse →

Verwandte Themen:

Arbeitsgespräch am Strand – Umfrage: Mehr als jeder siebte berufstätige Bundesbürger bekommt auch nach Feierabend Anrufe oder Nachrichten aus dem JobEin romantischer Restaurantbesuch am Abend, Entspannung im Liegestuhl im Urlaub am Strand, ein gemütlicher Einkaufsbummel oder Museumsbesuch – und plötzlich ruft der Chef auf dem Handy an: Mehr als jeder siebte berufstätige Bundesbürger (15,1 Prozent) wird nach eigenen Angaben oftmals nach Feierabend, an Wochenenden oder im Urlaub wegen geschäftlicher Dinge von Vorgesetzten, Kollegen oder Kunden […]...
Dem Wettertief ein Schnippchen schlagen – Umfrage: Gesunde Ernährung und Spaziergänge helfen, sich trotz des erneuten Wintereinbruchs bei Laune zu haltenGrauer Himmel, Nieselregen und mancherorts gar Schneetreiben: Es herrscht Winterwetter statt Frühlingserwachen in Deutschland! Um bei Laune zu bleiben und einem winterlichen Stimmungstief vorzubeugen, trifft jeder zweite Deutsche (51,4 %) laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ spezielle Vorkehrungen. So achtet ein Drittel der Bundesbürger (32,5 %) ganz besonders auf vitaminreiche Ernährung. […]...
Anonymes Zuhause – Umfrage: Fast jeder Fünfte kennt seine Nachbarn so gut wie gar nichtEin kurzer Gruß im Hausflur, ein sachliches „Hallo“ – das ist bei vielen alles, was das nachbarschaftliche Verhältnis hergibt. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag von „www.apotheken-umschau.de“ herausfand, hat in Deutschland fast jeder Fünfte ein sehr anonymes Verhältnis zu seinen Nachbarn. Knapp 20 Prozent der Männer und Frauen (18,4 %) kennen die Menschen, die neben […]...
Über die Stränge schlagen – Umfrage: Viele wollen im Urlaub mal richtig auf den Putz hauen und sich nicht um ihre Gesundheit kümmernEinen Urlaub zu genießen bedeutet für viele, einmal jegliche Disziplin über Bord zu werfen. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ ergab, achten viele Deutsche (41,4 %) in ihren Ferien eigentlich weniger auf ihre Gesundheit und geben zu, „da schon mal über die Stränge zu schlagen“. Vor allem Männer lassen sich in […]...
Im Urlaub ein Gewohnheitstier – Umfrage: „Bloß keine unangenehmen Überraschungen“ – Jeder Sechste macht immer am gleichen Ort Urlaub – Große Skepsis bei fremden SpeisenExperimente? Nein danke! Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ herausfand, verreist jeder Sechste (16,1 %) seit Jahren immer in die gleiche Gegend und in die gleiche Unterkunft, ganz nach dem Motto „Da weiß man, was man hat.“. Jeder Siebte (14,0 %) räumt ein, dass er sich immer „ganz unwohl“ fühlt, wenn […]...