Wie jedes Jahr startet im März das Outdoor Bootcamp in Puchheim bei München.
Ca. 12 Teilnehmer treffen sich dazu regelmäßig um unter fachlicher Anleitung an der frischen Luft zu trainieren. Dabei spielt das Wetter keine Rolle. Egal ob Sonnenschein oder Regen – es wird immer trainiert!
„Letztes Jahr hatten wir richtig Glück. Da sind nur 2 oder 3 Trainingseinheiten ausgefallen“ sagt Bootcamp Leiter Marius Seifert und ergänzt: „Es macht einfach Spaß an der frischen Luft mit Leuten zu trainieren, die was erreichen wollen. Wir sind kein normales Fitnessstudio! Deswegen gibt es auch keine Mitgliedschaften bei uns. Nur 10er Karten oder 3-Monats Abos. Wenn jemand merkt, dass er unterstützt wird und sein Ziel erreicht, der kommt von alleine wieder. Dazu brauchen wir keine Langen Verträge“.
Im Sommer wird dann insgesamt an drei Tagen in der Woche geschwitzt. Dabei kommt Equopment wie TRX, Kettlebells, Ropes, Tubes und Medizinbälle zum Einsatz. Alles was Spaß macht. Das Training verändert sich von Woche zu Woche. Es gibt keine Trainingseinheit, die der anderen gleicht.
„Und das schöne daran ist, dass auch Kinder mittrainieren können – jeder nach seinem Leistungsnuveau. Oder die Kinder spielen nebenan auf dem Spielplatz“ sagt der 38 Jährige.
Interessierte sind immer herzlichst eingeladen und können die erste Stunde kostenlos ausprobieren.
Die Frischluft-Saison beginnt in Puchheim added by Presse on
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