Das GZO-Fitnessstudio befindet sich in Oberberg und hat eine Fläche von 2.000 Quadratmetern. Dort findest du eine großzügige Trainingsfläche mit den modernsten Geräten. Neben einem speziellen Fitnessbereich für Frauen findest du zusätzlich Personal-Training, Reha-Sport sowie diverse Sportkurse für jeden Geschmack.

Das Ziel des Teams ist es, dass sich die Kund*innen hier wohlfühlen und gemeinsam an ihrer Fitness und Gesundheit arbeiten. Manchen Menschen fällt es wegen der Öffnungszeiten schwer, regelmäßig ein Fitnessstudio zu besuchen. Dieses Problem gibt es hier nicht, denn trainiert wird 24/7. Jeder kann zu der Zeit kommen, die ihm am besten passt.

Das Team ist bunt gemischt in den Altersklassen und sie alle sind leidenschaftliche Sportler*innen. Es gibt Trainer*innen, aber auch Therapeut*innen, die sich gemeinsam um die Belange der Kund*innen kümmern. Der Reha-Sport ist ein wichtiger Bereich, denn er stellt das körperliche Wohlbefinden und die Beweglichkeit nach einer Krankheit oder einem Unfall wieder her. Hier wird gezielt auf die Bedürfnisse der einzelnen Personen eingegangen und zusammen an der Mobilität gearbeitet. Neben dem Reha-Sport gibt es noch die Physiotherapie, welche gerade nach Unfällen oder Operationen ein sehr wichtiger Punkt ist.

Ein weiterer Bereich ist der Frauenfitnessbereich, indem es ein Zirkeltraining
gibt. Zudem einen Dehnturm und weiteres Zubehör wie Hanteln, Hulareifen, Therabänder uvm.. Natürlich können die Damen jeden anderen Bereich in unserem Haus genauso nutzen.

Wer gezielt einen Kurs machen möchte, kann sich diesen aus dem Kursplan aussuchen und hier mit Gleichgesinnten in das Training gehen. Ob Yoga, Step-Aerobic, Rückenfitness und vieles mehr, hier steht eine große Auswahl und ein breites Angebot auf dem Plan.

Interessierte können einen Termin zu einem Probetraining vereinbaren und sich so selbst vom GZO-Fitnessstudio Gummersbach überzeugen. Sofern noch ein Vertrag mit einem anderen Fitnessstudio läuft, ist das kein Problem, denn GZO-Fitness sieht es als Service an, dass die erste Gebühr erst dann fällig wird, wenn der Vertrag mit dem alten Fitnessstudio (bis zu 6 Monaten) ausgelaufen ist. Somit soll es finanziell kein Hindernis sein, gleich zu GZO-Fitness zu wechseln und dort zu trainieren, wo einfach alles passt und sich die Kund*innen wohlfühlen können.

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