Ab Januar 2012 müssen Yoga-Begeisterte nicht mehr den langen Weg nach Indien auf sich nehmen, sondern finden im Refugium Lindenwirt im Bayerischen Wald zurück zur inneren Mitte. Wie alle Gesundheits- und Wellnessangebote des familiengeführten Vier-Sterne-Hotels zielt auch das neue Yoga- und Ayurveda-Arrangement drauf ab, Gästen Tipps für den Alltag zuhause mitzugeben. So beinhaltet es zweimal Pranayama-Yogaatmung und zweimal Meditation, fünfmal Hatha-Yoga, eine traditionelle ayurvedische Garshan Massage und eine Ganzkörper-Ölmassage Abyhanga. Kulinarisch sorgt die Gourmet-Vital-Küche mit gesunden, vorwiegend regionalen Produkten für Wohlbefinden. Das Paket ist gültig für drei bis acht Teilnehmer und buchbar zu den Terminen 22. bis 26. Januar, 25. bis 29. März, 22. bis 26. April, 23. bis 27. September und 2. bis 6. Dezember 2012. Es kostet ab 649 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Lindenwirt Dreiviertel-Verwöhnpension und Vitalprogramm. Reservierungen werden telefonisch unter +49(0)9945-9510 oder unter info@hotel-lindenwirt.de entgegengenommen. Weitere Informationen und aktuelle Angebote finden sich auf www.hotel-lindenwirt.de.

Unter Anleitung der Trainerin Brigitte Krabler werden die Teilnehmer in die Lehre des Hatha-Yoga eingeführt. Krabler absolvierte ihre Yoga- und Ayurveda-Ausbildung unter anderem im Health Resort der Generalvertretung der Ayurveda Sree Sankara Community in Goa, Indien und in der traditionellen Sivananda Yoga Akademie in Kitzbühel. Beim Hatha-Yoga wird durch körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. Ergänzend erreicht die ayurvedische Garshan Massage mit der Reibung der Seidenhandschuhe auf der Haut einen sofortigen Wohlfühleffekt, da sie direkt auf das sensorische Nervensystem wirkt. Bei der Ganzkörper-Ölmassage Abyhanga, die auch einzeln aus dem Spa-Angebot des Hotels buchbar ist, bringen eine spezielle Fuß, Gesichts- und Kopfmassage tiefe Entspannung. Über die Entgiftungskanäle des Organismus kann sich der gesamte Körper von Abfallstoffen reinigen. Das Yoga-Arrangement ergänzt das Wohlfühlangebot des Lindenwirt, das auf nachhaltige Entspannung im Alltag abzielt. Gäste bekommen Tipps, wie sie ein Stück ihres Urlaubs mit nach Hause nehmen können.

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