Wandern in Bolivien, ein Auslandssemester in Moskau verbringen oder Abenteuer in Australien erleben – all das ist für Stephanie Haack ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens mit Diabetes. „Reisen mit Diabetes funktioniert. Mit einer guten Vorbereitung, ein wenig Gelassenheit und Abenteuerlust ist das meiner Meinung nach gut möglich“, erklärt die 26-Jährige. „Das Unbekannte und die Herausforderung […]
Single? Du bist nicht allein! Wer unfreiwillig solo ist, fragt sich schon mal, wie viele Menschen Single sind. Gar nicht so wenige, wie eine aktuelle forsa-Umfrage im Auftrag von CosmosDirekt zeigt.(1) 24 Prozent der Deutschen haben derzeit keinen festen Partner – bei den 18- bis 29-Jährigen sind es sogar 36 Prozent. Damit stehen die Chancen […]
Die neue Magazinreihe GEOmini WIMMELHEFT bietet Lesern ab fünf Jahren über 20 der beliebten Suchbilder aus GEOmini in einer Ausgabe. Die bunten Wimmelbilder laden zum Suchen und Finden ein: Auf jeder Doppelseite gilt es, Gegenstände zu entdecken und Rätsel zu lösen. Dabei reichen die Themen vom Weltraum über den Strand bis zum Goldschatz. Die Beschäftigung […]
Storm King von BALLY WULFF entführt auf 5 x 4 Walzen in alte Seefahrerzeiten, als hartgesottene Matrosen noch mit dem Segelschiff auf Walfang gingen. Die Wellen peitschen, während sich der alte Seebär mit seiner Harpune den Naturgewalten stellt. Anker, Netz und Steuerrad sorgen neben dem Kapitän und dem weißen Wal für interessante Gewinne, während das […]
Dr. Wolfgang Hingst entwirft in seinem kürzlich erschienenen Buch „Grundlinien für ein neues Weltbild“ einen möglichst breiten Überblick aller Wissenschaften, von Mathematik und Physik bis zu Biologie und Chaostheorie. Sein Ziel ist es, „Quantenphysik und die Entstehung des Weltalls und des Lebens“ für seine Leser zugänglich zu machen. Die wichtigsten Kernfragen werden diskutiert. Etwa: Was […]
Alljährlich findet im »Mekka des Tanzens«, dem britischen Seebad Blackpool, das größte Tanzfestival der Welt statt. Neben zahlreichen Tanzevents treffen sich aus diesem Anlass auch Funktionäre der nationalen Tanzlehrer- und Tanzsportverbände zu Austausch, Beratung und zukünftigen Weichenstellungen auf den internationalen Parketten. So auch gestern, als im Social Dance Commitee des World Dance Council (WDC) aus […]
– Vier von fünf Millennials sind zwar spontan, aber selbst Kurztrips werden im Voraus geplant – Drei Viertel verreisen mit dem eigenen Auto in den Urlaub – Smartphone und Sonnenbrille sind im Urlaub unerlässlich, fast jeder Fünfte packt zudem noch einen Fön ein Eine aktuelle Ford-Umfrage unter 18- bis 34-Jährigen zeigt, dass Millennials sich beim […]
Es gibt Hinweise darauf, dass Übergewicht auch mit versteckten Reaktionen auf Nahrungsmittel zusammenhängt. Mit einem medizinischen Selbsttest lassen sich solche Unverträglichkeiten aufspüren, um dann gezielt auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten. Gerade jetzt, da der Sommer vor der Tür steht, möchten viele Menschen zu ihrer Strandfigur finden. Dennoch wollen sich beim Sport oder auch beim Abnehmen […]
– In der Spitze steigen Übernachtungskosten zur Kieler Woche sogar um 137 Prozent – Travemünder Woche: nur noch drei Hotels in Veranstaltungsnähe verfügbar – Warnemünder Woche: Übernachtung im Doppelzimmer bereits ab 80 Euro Zur Kieler Woche vom 17. bis 25. Juni steigen die Hotelpreise. Für eine Übernachtung im Doppelzimmer zahlen Besucher zum zweiten Regattawochenende (24. […]
Anmoderationsvorschlag: Während der sonnigen Jahreszeit sind Balkon, Terrasse oder Garten ein zusätzlicher Wohnraum, und der will eingerichtet sein. Marco Chwalek hat Tipps für uns zusammengetragen, damit Sie die optimalen Gartenmöbel für sich finden: Sprecher: Möbel für den Außenbereich werden in unterschiedlichsten Formen, Farben und Materialien angeboten. Bevor man sich aber für Polyrattan, Bambus, Holz oder […]
Am 4. Juni 2017 bieten Kultur- und Naturerbestätten in ganz Deutschland Besuchern anlässlich des 13. UNESCO-Welterbetages ein vielseitiges Programm rund ums Welterbe. Wanderungen, Führungen und verschiedene Mitmach-Aktionen – auch in Hessen laden die Welterbestätten zu vielfältigen Veranstaltungen ein. Um den Status eines UNESCO-Welterbes zu erhalten, muss eine Stätte von weltweiter Bedeutung sein. Hessen hat hier […]
Der Online-Kauf von Tickets für die ältesten Opernfestspiele der Welt in der Arena von Verona ist wieder sicher. „Die Opernfreunde der am 19. Juni 2017 mit einer Neuinszenierung von Giuseppe Verdi´s Nabucco beginnenden Festspiele können wieder ruhigen Gewissens Karten über das Internet kaufen“, erklärt Volker Spitz, Vorstandsvorsitzender der Münchner Brandstock Gruppe und Sponsor der Festspiele. […]
Man nehme einen der erfolgreichsten Cocktail-Klassiker aller Zeiten, die weltbesten Bars zwischen L.A. und Wladiwostok, Kopenhagen und Kapstadt und eine Idee mit Substanz, die Menschen in Not unterstützt – und fertig ist die Negroni Week! Benannt ist sie nach dem Drink für die Ewigkeit, wie die FAZ den Klassiker unter den Cocktails betitelte. Mit ihm […]
Mit der Gruppenausstellung „Hybrid Layers“ lenkt das ZKM | Karlsruhe den Blick auf eine Generation von KünstlerInnen, die sich mit der wachsenden Präsenz der digitalen Sphäre und ihren Auswirkungen auf die Gesellschaft auseinandersetzen. 22 Positionen reflektieren, wie umfassend das Digitale sämtliche Bereiche unseres Alltags, unserer Wahrnehmung und Wissensproduktion beeinflusst. Damit liefert „Hybrid Layers“ eine Bestandsaufnahme […]
Das Gemeentemuseum zeigt mit der Ausstellung „Die Entdeckung Mondrians“ erstmals seine vollständige Mondrian-Sammlung, die aus 300 Werken besteht. Darüber hinaus sind Briefe, Fotos und persönliche Gegenstände – wie beispielsweise seine Schallplattensammlung – zu sehen. Das Publikum kann auch einen Blick in sein Pariser Atelier werfen, das in Lebensgröße nachgebaut wird. So können Besucher in diesem […]
Europaweiter Vergleich: Fünf deutsche Städte sind mit ihren Stränden unter den Top 100. Strandurlaub muss nicht zwangsläufig heißen, nur in der Sonne zu liegen – genauso wenig muss der sommerliche Städtetrip zu einem reinen Sightseeing-Event werden. An vielen Orten Europas lässt sich beides leicht miteinander kombinieren. GoEuro, die Reiseplattform für Bahn, Bus und Flug in […]
Southampton/ Frankfurt,- Regent Seven Seas Cruises, die inklusivste Luxuskreuzfahrtgesellschaft startet Luxus-Sommerangebote auf ausgewählten Kreuzfahrten mit der kürzlich renovierten Seven Seas Voyager. Die Kampagne bietet Gästen die Möglichkeit, zwischen dem 8. Juli und dem 19. September 2017 ultimativen Luxus auf acht exklusiven Kreuzfahrten im Mittelmeer mit Ermäßigung von bis zu 30 Prozent zu erleben. Gäste genießen […]
– Deutlich gestiegene Reiselust der Deutschen – Die Deutschen zu Gast im eigenen Land – Urlaubskassen weniger prall gefüllt Deutschland ist wieder im Reisefieber. Gehörten die Deutschen im vergangenen Jahr noch eher zu den Reisemuffeln, planen in diesem Jahr 63 Prozent der Bundesbürger wieder einen Sommerurlaub (Vorjahr: 55 Prozent). Dieser Aufwärtstrend zeichnet sich auch in […]
München,- Rum ist für Barbados Inbegriff eines Lebensgefühls. Die Geschichte der östlichsten der Karibikinseln ist eng verwoben mit der Geschichte der hochprozentigen Spirituose. Schon zu Beginn der 1640er Jahre nahm die Produktion auf Barbados ihren Anfang und so gilt die Insel als Geburtsstätte des Rums. In der traditionsreichen Foursquare Rum Distillery können sich Besucher auf […]
Von Nick Tumminello | 11/14/13 Quelle https://www.t-nation.com/training/advanced-21s-for-hypertrophy Hier ist das, was Sie wissen müssen… 21-er sind eine Old-School Muskelaufbautechnik, die Teilwiederholungen und eine lange Zeit unter Spannung verwendet, um die Muskeln zu überladen. Auch wenn das alte System mit Sicherheit funktioniert hat, ist eine Modifizierung von 21-ern, um mehr Zeit im mittleren Bereich zu verbringen, […]
