Seitenstechen – fast jeder Sportler kennt das lästige Ziehen. Über die Ursache hat die Medizin bis heute nur Vermutungen parat. Sauerstoffmangel aus unterschiedlichsten Gründen steht als Verdacht ganz obenan, exakt bewiesen ist es nicht. Aber Verhaltenstipps können Sportmediziner aus Erfahrung reichlich geben: „Wer vor dem Sport etwas isst, bekommt eher Seitenstechen“, erläutert etwa Professor Rüdiger […]
Anmoderationsvorschlag: Krankenhäuser, Kindertagesstätten, Jugend- und Seniorenzentren sowie Sportvereine: Überall arbeiten freiwillige Helfer mit. Und einer der ersten, der Freiwillige in solchen Einrichtungen begleitet hat, ist der Internationale Bund (IB). Der startete vor genau 50 Jahren damit. Jessica Martin berichtet. Sprecherin: Die Idee eines Freiwilligendienstes kam in Deutschland Ende der 50er Jahre des vergangenen Jahrhunderts auf, […]
Endlich macht sich der Sommer bemerkbar – die Deutschen haben genug von Dauerregen, bewölktem Himmel und herbstlichen Temperaturen. Doch das schöne Wetter bringt für so manchen auch schweißtreibende Probleme mit sich: Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ sagte zwar knapp ein Drittel der Bevölkerung (29,4 %), sie kämen bei großer Hitze […]
Schon seit einigen Jahren wächst der Markt für Mac Computer rasanter als der PC Markt. Die Gründe hierfür sind vielschichtig. Sicher spielt das Design eine nicht unwesentliche Rolle. Ein maßgeblicher Grund dürfte aber auch beim Betriebssystem OS X liegen. Die nächste Version ist schon am Start. OS X Mavericks soll sie heißen. Mit dem neuen […]
Eine Blasenentzündung, auch Cystitis genannt, entsteht durch das Aufsteigen von Bakterien über die Harnröhre in die Blase. Überwiegend sind Darmbakterien die Auslöser für akute, unkomplizierte Blasenentzündungen. Selbst wenn manche Patienten nach dem Schwimmbadbesuch unter einer Blasenentzündung leiden, findet jedoch im Wasser keine Ansteckung statt. Verantwortlich ist primär das Bekleidungsverhalten nach dem Aufenthalt im Wasser. Nasse […]
Krill ist ein kleines Schalentier, das in großen Schwärmen lebt. Das oft als „Leuchtgarnele“ bezeichnete Tier bringt es auf eine gewaltige Biomasse. Nach Schätzungen leben bis zu 150 Millionen Tonnen dieser Planktonorganismen in den reinen, eiskalten Gewässern rund um den antarktischen Kontinent. Damit ist Krill, wissenschaftlich als Euphasia superba bezeichnet, die Spezies mit der größten […]
Krill ist eine garnelenartige Krebsart, die in den reinen, kalten Gewässern der Antarktis in gigantischen Schwärmen lebt. Das aus dem Krill schonend gewonnene Krillöl ist eine wertvolle Quelle der langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA. Die Omega-3 Fettsäuren in Krillöl sind an Phospholipide gebunden. Diese Phospholipide bestehen aus demselben Stoff wie unsere Zellmembranen. Der hohe Anteil […]
Der Online-Reiseführer http://www.ras-al-khaimah.eu bietet Interessierten, die einen Trip in den Orient planen, umfangreiche Informationen über das noch wenig bekannte Emirat Ras Al Khaimah (Ra“s al-Chaima). Hier erfahren Reiselustige alles Wichtige zu dem vielseitigen Land und seinen Bewohnern, zu spannenden Aktivitäten und zu all den Dingen, die bei der Vorbereitung einer solchen Reise zu beachten sind. […]
Während beispielsweise Nord- und Ostsee als Feriendestination in Deutschland über die Grenzen hinaus bekannt sind, ist der Mittelrhein ein Geheimtipp. Zwischen Rüdesheim und Bonn erwartet den Besucher ein großes kulturelles Angebot. Unzählige Burgen, Museen und Veranstaltungen sorgen für Abwechslung. Kulinarisch verwöhnen die Hotels und Restaurants mit regionalen Spezialitäten. Als Anbaugebiet für deutsche Spitzenweißweine ist das […]
(NL/2673161141) Neu bei GangArt: Kulinarische Wanderwochen auf Mallorca (www.fastenwandern-auf-mallorca.de) verbinden Naturerlebnis, sportlich-genüssliches Wandern, Inselkultur und Wohlfühlkomfort mit landestypischen Leckerbissen. Geführte Kulinarik-Wanderprogramme sind neben den bereits bestens eingeführten Fastenwanderwochen das zweite Highlight im Portfolio des Spezialreiseanbieters GangArt. Gesunde Lebensweise zwischen Tumbet, Spanferkel und Gambas Bauernbrot Butifarra mit viel Knoblauch – ein typischer Wandersnack. Dr. Udo Reimann […]
Das Grandhotel Villa Feltrinelli am italienischen Gardasee bietet seinen Besuchern Luxus der Extraklasse und einen Aufenthalt, der selbst für Weitgereiste etwas ganz besonderes ist. Die Gäste können nicht nur die einzigartige Atmosphäre am Seeufer und in den Gärten und Räumlichkeiten der Villa genießen, sie können auch das neue Riva Aquariva Speedboat mieten, um den See […]
(NL/5704944502) Die Zeiten, in denen man seine Dessous im Laden gekauft hat, sind längst vorbei. Heute kauft man Dessous gleich online und zu günstigen Preisen. Einkaufen macht nicht nur den Damen Spaß, auch die Herren finden immer mehr Gefallen daran. Allerdings ist es nicht mehr die klassische Art des Shoppens, die heute so gerne genutzt […]
Die finnische Fluggesellschaft Finnair fliegt ab sofort dreimal wöchentlich die Millionenmetropolen Xian in China und Hanoi in Vietnam an. Mit der Einführung der neuen Routen ab dem Drehkreuz Helsinki setzt die Airline ihren strategischen Fokus auf den Verkehr zwischen Asien und Europa weiter fort. Finnair ist derzeit die einzige europäische Fluggesellschaft, die direkte Verbindungen von […]
„Hand anlegen“ heißt es im neuen Suonen- und Sudelpark im Walliser Unterbäch. Was sonst an den Wanderwegen entlang der Walliser Wasserfuhren streng verboten ist, ist in Unterbäch Gebot: das Umschalten des Wassers in Seitenkanäle, über Aquädukte und Wasserräder, durch Holz- und Steinkanäle zum Meldehammer in den Sonntagsweiher und wieder zurück in den Bach. Zwei Kneippbecken […]
Großartige Literatur – Tradition neu belebt Literatur wird im G–sund & Natur Hotel Die Wasnerin, großgeschrieben. Bereits im 19. Jahrhundert inspirierte das Ausseerland im Steirischen Salzkammergut viele Künstler. Hier, eine gute Stunde von Salzburg entfernt, traf sich etwa der Literaturkreis „Jung Wien“, dem auch Hugo von Hofmannsthal angehörte. Der „Jedermann“ aus seiner Feder gilt als […]
(Berlin, 14. Juni 2013) Gute Bewertungen sind der halbe Erfolg: Wie man sich in der Hitliste der besten Hotels nach oben schiebt, verdeutlicht ein kostenloses Webinar von Customer Alliance. Am Montag, den 24. Juni 2013, wahlweise um 15:30 Uhr oder um 20:30 Uhr erläutert Torsten Sabel, COO des Berliner Unternehmens Customer Alliance, wie professionelles Bewertungsmanagement […]
Im Job, in der Freizeit oder zu Hause – die Einsatzmöglichkeiten für das neue, mobile Audiosystem „Roadie unplugged“ von Franklin sind schier unbegrenzt. Das Mini-Soundsystem für unterwegs gibt Sprache und Musik auch von kleinsten Abspielgeräten wie Netbooks, Smartphones oder iPods in höchster Audioqualität und großer Lautstärke wieder. Damit bietet dieser portable Lautsprecher Skype-Telefonaten, beim Vorspielen […]
