Fitnessalter und Lebensalter stimmen oft nicht u?berein. Wir erklären, wie man mit 60 fit wie mit 30 bleibt und gesunde Auszeiten helfen können, den Alterungspro-zess hinauszuzögern.
Mit 60 fit und gesund wie mit 30 – geht das wirklich? Tatsächlich kann das biologische Alter oder „Fitnessalter“ vom Lebensalter deutlich abweichen. Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßigen Auszeiten sowie gesundheitsfördernden Maßnahmen können wahre W
Freddie Mercury, Oliver Pocher, Albert Einstein, Fake News und Elfmeterschießen. Was hat das mit Sansibar zu tun? Die Antworten gibt Burak von KrautTrotter Safaris hier:
1. Wie? Sansibar ist gar keine Insel?
In der Tat. Genau genommen handelt es sich nämlich bei Sansibar nicht um eine einzelne Insel, sondern um eine ganze Inselgruppe, den Sansibar-Archipel. Er besteht aus drei größeren und vielen kleinen Inseln. Die größte Insel aus dieser Gruppe heißt Un
Reisen bietet die einzigartige Möglichkeit, die Welt aus einer ganz anderen Perspektive kennen zu lernen und neue Abenteuer zu erleben. Auf der anderen Seite wollen sich viele Menschen einfach nur vom stressigen Alltag erholen. Wie lassen sich nun Entdeckungsmöglichkeiten und einzigartige Erlebnisse mit erholsamen und entspannten Urlaubstagen verbinden? Reisen nach Kenia sind eine perfekte Möglichkeit. Denn auf einer Kenia-Reise lassen sich Strandurlaub und Safari auf faszinierend
Von historischen Baudenkmälern, lokaler Kunstwelt, Supercar-Rennen und Konzerten
Den Start in das abwechslungsreiche Herbst-Programm macht der "Tag der offenen Denkmäler" am 14./15. September. An diesem Wochenende bietet Zandvoort Besuchern die Gelegenheit, hinter die sonst meist verschlossenen Türen historischer Baudenkmäler zu blicken. Das Zandvoorts Museum bietet zu diesem Zweck zwei Routen an, auf denen man sich das bauliche Erbgut Zandvoorts auf eigene Faust e
Reisen und Safaris sind einzigartige Möglichkeiten, neue Kulturen und beeindruckende Landschaften kennen zu lernen. Kenia bietet mit seiner reichen Tierwelt und atemberaubenden Naturschönheiten die perfekte Kulisse für eine unvergessliche Safari. Eine Jeepsafari durch die Nationalparks Kenias verspricht hautnahe Begegnungen mit wilden Tieren und die Möglichkeit, die unberührte Natur Afrikas in vollen Zügen zu genießen. Die Teilnehmer einer Jeepsafari durch Ken
flynas fliegt nonstop nach Dschidda in Saudi-Arabien
Die saudische Low-Cost-Fluggesellschaft flynas verbindet den BER ab sofort mit Dschidda. Damit ist das Königreich Saudi-Arabien erstmals direkt von der Hauptstadtregion aus erreichbar. Die neue Route wird dreimal wöchentlich – montags, mittwochs und sonntags – angeboten und verbindet die Hauptstadt mit der lebhaften Küstenstadt am Roten Meer.
Diesen Termin sollten sich alle Motorsport-Fans dick im Kalender markieren. Der Liqui Moly Motorrad Grand Prix Deutschland findet 2025 vom 11. bis 13. Juli* statt. Dann wird der Sachsenring zur Bühne für die MotoGP rund um Weltmeister Francesco Bagnaia und Superstar Marc Márquez. Der einzige deutsche WM-Stopp zählt zu den bundesweit größten Sportveranstaltungen – beim diesjährigen Event in Hohenstein-Ernstthal sorgten 252.826 Besucher für eine eindrucks
Das meeresbiologische Team von Baros Maldives kämpft an vorderster Front gegen die schädlichen Auswirkungen der Korallenbleiche, die durch El Niño verursacht wird.
Wer in den Urlaub fährt, nimmt den geliebten Vierbeiner gerne mit. Mit dem Hund sind die Deutschen am häufigsten in vertrauten Gefilden unterwegs. Das hat eine Datenanalyse von Interhome ergeben.
Der Klimawandel ist in aller Munde und beeinflusst schon heute viele Bereiche unseres Lebens, auch den Weinanbau. Neben vielen Risiken, gibt es allerdings auch Chancen für Weine aus Deutschland.
– Eurowings und Lufthansa europaweit mit höchster Stornierungsquote
– In Deutschland werden in Summe die meisten Flüge gestrichen
– Deutsche Flughäfen Spitzenreiter bei Flugstornierungen
Der Sommer 2024 hat erneut die Schwächen des europäischen Luftverkehrs offengelegt – mit Deutschland als zentralem Brennpunkt der Probleme. Das Verbraucherportal Flightright verzeichnete während der Sommerferien eine beispiellose Anzahl an Flugstornierungen und Verspätu
Golf spielen im Herbst hat einen ganz besonderen Reiz, der viele Golfer zu dieser Jahreszeit auf den Platz zieht. Die Natur zeigt sich in einem farbenprächtigen Gewand und die tiefstehende Sonne taucht die Landschaft in ein goldenes Licht. Diese malerische Kulisse macht jede Runde Golf zu einem visuellen Genuss. Zudem sorgt die kühle, frische Herbstluft für angenehme Spielbedingungen, die weniger anstrengend sind als die Hitze des Sommers.
Anmoderationsvorschlag: Frische Waldluft atmen, den Alltag ausblenden und einfach mal die Natur auf sich wirken lassen – für viele von uns bedeutet Wald vor allem Entspannung und Erholung. Gleichzeitig ist er in Bezug auf den Klimaschutz ein wichtiger CO2-Speicher, er beherbergt viele Tier- und Pflanzenarten und liefert uns den nachwachsenden Rohstoff Holz. Um den Wald als Ökosystem zu verstehen und ihn auch in Zukunft nachhaltig zu bewirtschaften, ist großes Wissen gefragt. Das
Die richtige Schadenfreiheitsklasse ist entscheidend für die Höhe der Versicherungsprämie. Jahn & Partner erklärt, wie Wohnmobilbesitzer ihre SF-Klasse herausfinden.