Vegane Ernährung und Muskelaufbau – passt das zusammen?

Vegane Ernährung und Muskelaufbau – passt das zusammen?

Noch immer hält sich in der Fitnesswelt hartnäckig das Vorurteil, dass Muskelaufbau ohne tierische Produkte kaum möglich sei. Doch aktuelle Erkenntnisse und Praxisbeispiele zeigen: Vegane Ernährung und Muskelaufbau sind keineswegs ein Widerspruch – im Gegenteil. Immer mehr Athletinnen und Athleten setzen erfolgreich auf eine pflanzliche Ernährung und erzielen beeindruckende Fortschritte im Krafttraining.

Der Wandel im Kraftsport: Pflanzlich statt proteinreich aus der T

EU-Terminvorschau vom 20. bis 27. Juni

EU-Terminvorschau vom 20. bis 27. Juni

Die EU-Terminvorschau ist ein Service der Vertretungen der EU-Kommission in Deutschland für Journalistinnen und Journalisten. Sie kündigt vor allem Termine der EU-Kommission, des Europäischen Parlaments, des Rates der Europäischen Union und des Europäischen Gerichtshofes mit besonderer Bedeutung für Deutschland an.Kurzfristige Änderungen sind möglich.

Freitag, 20. Juni

Rom: Kommissionspräsidentin von der Leyen und Ministerpräsidentin Meloni ric

Starke Fahrer, starke Botschaften: Die ersten Strom Watches Pole Awards 2025 – Zeit für Helden

Starke Fahrer, starke Botschaften: Die ersten Strom Watches Pole Awards 2025 – Zeit für Helden

Wenn Zeit auf Geschwindigkeit trifft – Die Schweizer Uhrenmarke Stromwatches prägt die neue Pole-Ära in der NASCAR Euro Series

In Brands Hatch war alles angerichtet: Spannung in der Luft, Wetterkapriolen auf der Strecke – und zwei Fahrer, die den entscheidenden Bruchteil einer Sekunde nahmen, um Motorsportgeschichte zu schreiben. Gianmarco Ercoli und Thomas Toffel sicherten sich mit brillanten Leistungen unter wechselhaften Bedingungen die ersten Strom Watches Pole Awards der Saison 2

Das Hohe Salve Sportresort Aktivsein, Auftanken und Aufblühen in den Bergen

Das Hohe Salve Sportresort Aktivsein, Auftanken und Aufblühen in den Bergen

Ein tiefer Atemzug. Klare Bergluft. Der Blick auf die Kitzbüheler Alpen lässt die Gedanken zur Ruhe kommen und schafft Platz für das, was wohltuend ist:
Bewegung, Energie und Entspannung. Wer seinen Urlaub im Das Hohe Sal-ve Sportresort verbringt, erlebt eine Power-Auszeit, die neue Kraft für den Alltag schenkt.
Das Resort liegt direkt am Fuße der Hohen Salve am Eingang ins Brixental. Mit der innovativen, sportwissenschaftlich fundierten Move & Relax Philosophie kom

Das Walchsee Resort: Kraftort und Ruhepol am Walchsee

Das Walchsee Resort:  Kraftort und Ruhepol am Walchsee

Eingebettet zwischen dem klaren Walchsee und dem majestätischen Kaisergebirge liegt Das Walchsee Resort – ein Ort, der einfach gut tut. Aktive Erholung, wohltuende Entspannung, beeindruckende Natur und viel Genuss treffen hier aufeinander. Wer ankommt, kann durchatmen, loslassen und neue Energie für den Alltag tanken.
Zwei Häuser – ein Lebensgefühl
Im Ortskern lädt Das Walchsee Aktivresort alle ein, die ihre Freizeit gerne aktiv oder sportlich verbringen &nda

Move & Relax in den Pletzer Resorts Neue Energie für Körper und Geist

Move & Relax in den Pletzer Resorts Neue Energie für Körper und Geist

Move & Relax – die Philosophie der Pletzer Resorts vereint Bewegung, aktive Regeneration und bewusste Ernährung zu einem wirkungsvollen Dreiklang – wissenschaftlich fundiert, individuell erlebbar und langfristig spürbar. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Skisprung-Olympiasieger Toni Innauer und dem Institut für Sportwissenschaft der Universität Innsbruck, bildet Move & Relax das Herzstück aller Pletzer Resorts. Ob an der Hohen Salve oder am Walchsee in