Lieblingsserie ansehen und FIT werden – Der Trainingsplan für Zuhause macht´s möglich!

Zunächst kommt gerade Anfänger bei dem Gedanken an ein Workout sofort das kostenpflichtige Fitnessstudio in den Sinn. Dabei überwiegen oftmals die Nachteile der teuren Abo´s, langen Wartezeiten, Abhängigkeit vom Studio und die Anfahrtszeit. Ein Training wird bereits im Vorfeld verneint. Jedoch ist der Gang ins Fitnesstudio nicht verpflichtend für einen trainierten fitten Körper. Ein effektives […]

Rheinische Post: Mike Büskens traut Fortuna Düsseldorf den Klassenerhalt zu

Vor dem Bundesliga-Duell seiner beiden ehemaligen Klubs Fortuna Düsseldorf und dem FC Schalke 04 ist Mike Büskens (50) optimistisch, was den Klassenerhalt von Fortuna Düsseldorf angeht: „.Fortuna hat absolut die Möglichkeiten, in der Bundesliga zu bleiben. Sie muss den Weg der kleinen Schritte gehen, um ein fester Bestandteil der Liga zu werden“, sagte Büskens der […]

Hot Yoga jetzt neu in Essen: Opening des Studios elementry am Samstag, den 6. Oktober

Wie am Anfang eines jeden guten Startup-Konzepts gab es diese eine, unumstößliche Idee: Wally Bruch-Meier, die viele Jahre erfolgreich als selbstständige Physiotherapeutin gearbeitet hatte, wollte ihre Begeisterung für Hot Yoga mit anderen teilen. „Als ich in Vancouver das erste Mal eine Stunde Hot Yoga gemacht habe, wusste ich sofort, dass ich diese Art, Yoga zu […]

Erlangen empfängt Deutschen Meister und aktuellen Tabellenführer aus Flensburg

Zuletzt überzeugte das Star-Ensemble aus dem hohen Norden am vergangenen Mittwoch mit einem deutlichen Sieg gegen den ukrainischen Serienmeister Motor Saporischschja in der Champions-Leauge. Dass der HC Erlangen es schafft auch bei den Top-Teams der Liga lange mitzuhalten, zeigte die Mannschaft von Adalsteinn Eyjolfsson bei ihrem letzten Auswärtsspiel in Kiel. Auch wenn mit Andreas Schröder, […]

Handball: Erlangen empfängt Deutschen Meister aus Flensburg

Zuletzt überzeugte das Star-Ensemble aus dem hohen Norden am vergangenen Mittwoch mit einem deutlichen Sieg gegen den ukrainischen Serienmeister Motor Saporischschja in der Champions-Leauge. Dass der HC Erlangen es schafft auch bei den Top-Teams der Liga lange mitzuhalten, zeigte die Mannschaft von Adalsteinn Eyjolfsson bei ihrem letzten Auswärtsspiel in Kiel. Auch wenn mit Andreas Schröder, […]

Christina Gassnerübernimmt Geschäftsführung der dsj / 42-jährige Juristin wird Vorstandsmitglied im Deutschen Olympischen Sportbund (FOTO)

Christina Gassner wird zum 1. Februar 2019 Geschäftsführerin der Deutschen Sportjugend (dsj). Die 42-jährige Juristin wird zugleich Mitglied im Vorstand des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Gassner folgt damit dem langjährigen dsj-Geschäftsführer und DOSB-Vorstandsmitglied Martin Schönwandt nach, der nach Erreichen der Altersgrenze im April nächsten Jahres aus seinem Amt ausscheidet. Gassner bringt vielfältige Kompetenzen und Erfahrungen […]

Winterwellness gegen Winterblues

„Romantisch“ ist das erste Wort, das einem bei dem Gedanken an Winterurlaub in dem märchenhaften St. Englmar im Bayerischen Wald in den Sinn kommt. Durch den glitzernden Schnee stapfen oder auf der Pferdekutsche die klare Winterluft atmen. Wer den Ausgleich zu Stress und Bewegungsmangel im Alltag sucht, startet am besten gleich los. 50 Kilometer geräumte […]

Der Bayerische Wald in Weiß: Die pure Erholung

Wieder einmal den Schnee unter den Schuhen knirschen hören oder in der Pferdekutsche den Alltag vergessen. Zeitlos durch unberührte Winterlandschaften wandern oder wie in Kindertagen mit dem Schlitten den Hügel hinunter sausen. Wie oft sehnt man im Alltag derartig entspannende Momente herbei. Im Angerhof****s Sport- und Wellnesshotel ist all das – und noch viel mehr […]

Silvester mit viel Wellness und Beauty: Mit Energie ins Neue Jahr

Wer eine fulminante Feier mit Erholung und Wellness verbinden möchte, ist im Angerhof****s Sport- und Wellnesshotel genau richtig. Das renommierte Hotel liegt im Luftkurort St. Englmar im Bayerischen Wald und gilt als führendes Wellness- und Beautyresort. Umgeben ist das unvergleichliche Wohlfühlhotel von einer der beliebtesten Urlaubsdestinationen zum Winterwandern, Schneeschuhwandern und Langlaufen. Natur pur und bayerische […]

Kleiner Luxus zwischendurch: Ein Wellness Intermezzo im Bayerischen Wald

Als besonders nachhaltig erweist sich ein Kurztrip, wenn sich Erholungsuchende ein Ziel aussuchen, an dem das Rundum-Programm für Körper, Geist und Seele stimmt. Dass es im Bayerischen Wald erholsam ist, lässt der Name schon vermuten. In der Tat zählt das größte zusammenhängende Hochwaldgebirge Mitteleuropas zu einer der beliebtesten Urlaubsdestinationen zum Winterwandern, Schneeschuhwandern und Langlaufen. Natur […]

Chillax Deluxe

Hoch über Seefeld spielt sich das coole Luxusleben ab. Die Gastgeber im NIDUM Hotel vereinen mit geschicktem Händchen eine exklusive First-Class-Auszeit mit einer bestechenden Lässigkeit. Wer einmal die chillig-coole Atmosphäre in dem mondänen Haus erlebt hat, möchte nicht mehr tauschen. Good food, good drinks, good people, good times – das verspricht Maximilian Pinzger seinen Gästen. […]

Das Rieser: 4.000 m2 Achensee-Wellness à la carte

Der Wellness-Urlaub im Das Rieser am Achensee zahlt sich „mehrfach“ aus. Die Gäste wählen ihre Lieblingsanwendungen aus dem vielseitigen Spa- und Wohlfühlangebot und profitieren mit jeder zusätzlichen Nacht mehr von den Sparvorteilen. Der Viersterne-Superior-Wellnessurlaub in Pertisau am Achensee spielt sich auf mehreren Ebenen ab. Die oberste Etage für Tage voller Genuss und Harmonie bilden Karwendel […]

Horst Heldt und Lothar Matthäus am Sonntagvormittag zu Gast bei „Wontorra – der o2 Fußball-Talk“, „Sky90“ am Sonntagabend mit Martin Schmidt und Heribert Bruchhagen

– „Wontorra – der o2 Fußball-Talk“ am Sonntag ab 10.45 Uhr für jedermann frei empfangbar auf Sky Sport News HD – Die weiteren Gäste sind Henning Feindt (stv. Chefredakteur Sport-Bild), Philipp Selldorf (Süddeutsche Zeitung), und Sky Reporter Uli Köhler – „Sky90“ am Sonntagabend außerdem mit Sky Experte Didi Hamann und Kommentator Kai Dittmann Die Bayern […]

Ladies´Time muss auch einmal sein …

Das Spirit Hotel Thermal Spa***** im ungarischen Bad Sárvár weiß, was Frauen wünschen. In dem vielfach ausgezeichneten Wellness- und Gesundheitshotel entspannen und regenerieren Ladies nach Herzenslust. Auf Fünf-Sterne-Niveau (und tollerweise nicht zu Fünf-Sterne-Preisen) lassen sich Damen in eine einzigartige Wellnesswelt entführen. 10.000 m² ist die Bade- und Spa-Welt groß. 22 Becken laden in- und outdoor […]

Welcome back! Sky Deutschland sichert sich die exklusiven Live-Übertragungsrechte an der Premier League

– Die neue Vereinbarung gilt ab der kommenden Saison 2019/20 bis einschließlich 2021/22 – Umfasst sind die exklusiven Rechte über die Verbreitungswege Satellit und Kabel, IPTV, Web und Mobile in Deutschland und Österreich sowie die exklusiven deutschsprachigen Rechte in der Schweiz, Luxemburg und Liechtenstein – Mit der Premier League sichert sich Sky nach der UEFA […]

Personal Trainer für effektives Training mit schnellem Erfolg

Düsseldorf, 04.10.2018 Personal Trainer Mirko Mohr mit individuellem Trainings Konzept „Schwäche ist die Chance auf Stärke“ – unter diesem Motto bietet „AKTIVIERT PERSONAL TRAINING“ und der Personal Trainer aus Düsseldorf, Mirko Mohr, Personal Training an. Termine sind individuell die ganze Woche möglich. Mirko Mohr ist überzeugt, mit einem guten Personal Trainer ist es sehr viel […]

Das Spitzenquartett der Bundesliga am Samstag live und exklusiv bei Sky: Dortmund gegen Augsburg, Hertha in Mainz und das Topspiel Bayern gegen Gladbach

– Die Original Sky Konferenz Dortmund am „Super Samstag“ mit Dortmund, Hertha und Schalke, das „Krombacher Topspiel der Woche“ FC Bayern – Mönchengladbach im Anschluss live und exklusiv – Der „Super Sonntag“ ab 14.30 Uhr live, mit Leipzig – Nürnberg und Hoffenheim – Frankfurt – Mit Sky Ticket tages-, wochen- oder monatsweise auch ohne Vertragsbindung […]

Macht Joko Winterscheidt bei „Beginner gegen Gewinner“ den neunfachen Jetski-Weltmeister nass oder wird er baden gehen?

Hobby-Sportler fordern die Sport-Elite Deutschlands heraus: In Joko Winterscheidts Show „Beginner gegen Gewinner“ treten sportliche Hobby-Athleten am Samstag (6. Oktober 2018, 20:15 Uhr, ProSieben) an, um mit Hilfe des richtigen Handicaps echte Gewinner in ihrer Disziplin zu bezwingen. In seiner eigenen Show wird auch der Gastgeber zum Beginner: In der Joko-Challenge muss Joko Winterscheidt selbst […]