Von Felswänden, Höhlen und Gipfelsiegen: Gipfel und Klettersteige fordern im Montafon Bergleidenschaft und Schwindelfreiheit heraus

Der Rätikon, das Grenzgebirge zwischen Österreich und der Schweiz, ist ein wahres Eldorado für Bergsteiger und Kletterer. Eine besondere Faszination strahlen die 2.643 Meter hohe Zimba und der Klettersteig Gauablickhöhle aus. Und das nicht ohne Grund, wie zwei Montafoner Bergführer erklären. Sie thront am Eingang des Montafon. Ist mit ihren 2.643 Metern im wahrsten Sinne […]

Berge kennen keine Grenzen: In Wanderschuhen das Grenzgebiet zwischen Vorarlberg und der Schweiz erkunden

Blühende Natur, verträumte Maisäßlandschaften, felsige Grate und über 1.100 Kilometer markierte Wanderwege. Das Montafon ist wahrlich ein Paradies für Wanderer. Ob in Begleitung eines Wanderführers oder auf eigene Faust – in Bergschuhen lässt sich das Alpental am besten kennenlernen. Die Madrisa Rundtour führt sogar über die Grenzen in die Schweiz. Jause, Wasser, Sonnen- und Regenschutz, […]

Olang: Familien-Hochburg mit viel Action rund um den Kronplatz

Olang gilt als „Pustertaler Familienhochburg“: Rings um den 2.275 Meter hohen Kronplatz-Gipfel gibt es viele Erlebnisplätze, darunter den Kron Arc Bogenparours, Europas längste Zip-Line, Südtirols längste Rutschbahn sowie einen neuen Baumhauspfad am Waldspielplatz. Wer auf dem Pustertaler Radweg in Oberolang radelt, kommt am Waldrand direkt an der Kinderwelt mit dem großen Waldspielplatz, der Wasser- und […]

Einzigartige Momente in den Alpen: Wanderführer, Bikeguides und Naturexperten zeigen Urlaubsgästen ihre Montafoner Bergwelt

Top-Bergerlebnisse lassen im Montafon täglich neue Abenteuer erleben. Von Wandern über Biken bis hin zu Gipfelstürmen im Hochgebirge ist für jeden Geschmack und jede Kondition etwas dabei. Einheimische Begleiter machen die verschiedenen Touren zu spannenden Ausflügen. Mit Bergerlebnissen sind Urlauber im Montafon tagtäglich konfrontiert – alleine schon aufgrund der eindrucksvollen Naturkulisse. Doch damit nicht genug. […]

Mächtige Gipfel und unberührte Blumenwiesen: Im Montafon wird die Bergkulisse zum Schauplatz unvergesslicher Urlaubserinnerungen

Naturliebhaber, Genießer und Sportler können das Montafon – ein Alpental im westlichsten Bundesland Österreichs – auf vielseitige Art und Weise entdecken und erleben. Überall zu spüren ist dabei die Vorarlberger Gastfreundschaft. Die drei Gebirgsketten Rätikon, Verwall und Silvretta sorgen für atemberaubende Anblicke. Die Suche nach Postkartenmotiven gelingt im Montafon mit Leichtigkeit. Die Auswahl an mächtigen […]

Basketballspezialist Ballside.com präsentiert den ?Dunkest? ? NBA Play-Off Fantasy Manager auf Spox.com

?Ballside.com ist die Topadresse im Basketballsegment des Onlinehandels. Neben der stetigen Entwicklung unseres umfangreichen Sortiments, spielt natürlich auch eine lebendige und innovative Marketingpräsenz eine übergeordnete Rolle in unserer Strategie. Als Eingangsportal für alle NBA-Enthusiasten in Deutschland, erreicht Spox.com eine enorme Strahlkraft in unserer Kernzielgruppe. Speziell das ?Dunkest? Manager-Spiel konzentriert die Begeisterung vieler Basketball-Fans zur besten […]

10. Race Academy mit Franz Venier im Grandhotel Lienz

Top motiviert und top in Form: Radprofi Franz Venier packt Hobby-Radrennfahrer bei der 10. Race Academy des Grandhotels Lienz mit dem Ehrgeiz: Auf dem Programm stehen sechs Touren durch das Lesachtal, ins Drautal, auf den Staller Sattel und sogar auf den Großglockner. Lienz ist Österreichs „Rad-Hauptstadt“, in welcher Profis bei der Dolomiten-Radrundfahrt, dem SuperGiroDolomiti und […]

Leogang: Eine der vielseitigsten Aktivregionen in Österreich

Die Region Saalfelden Leogang gilt als eine der vielseitigsten Aktivregionen in Österreich. Dort kommen vom ersten schönen Frühlingstag bis spät in den Herbst hinein alle zusammen, die sich gern in der Natur bewegen: die gemütlichen Genussradler, die Mountainbiker und die Wanderer. Über 720 Kilometer Mountainbikewege und 480 Kilometer Talradwege machen Saalfelden Leogang zu einer ungeschlagenen […]

Davis Cup-Relegation: Davis Cup-Team auswärts gegen Portugal

Das deutsche Davis Cup-Team trifft im Kampf um den Klassenerhalt in der Davis Cup-Weltgruppe auswärts auf Portugal, das ergab die Auslosung am Dienstag in London. Gespielt wird vom 15. bis 17. September, Austragungsort und Bodenbelag werden vom Gegner noch bekannt gegeben. „Ein Heimspiel wäre mir natürlich lieber gewesen. Portugal ist mit Joao Sousa als Nummer […]

On- und offroad mit Fatbikes durch die Natur

Wenn es in Sachen Radsport einen Trend gibt, dann ist das Hotel „DER LÖ-WE“**** in der Bikearena Leogang sicher mit von der Partie. Die beliebten Fat-Bikes stehen in dem Genusshotel in den Salzburger Bergen bereit für Ausfahrten on- und offroad. Wo sich das klassische Mountainbike schwer tut, läuft das Fat-Bike zu Höchstformen auf. Sand, Kies […]

Asporta: Neuer Kids Club sorgt für Begeisterung

Großer Andrang herrschte bei der Eröffnung des neuen Asporta Kids Club in Bruchsal. Die anwesenden Kinder und Eltern zeigten sich begeistert aufgrund der umfassenden Erweiterung des Fitness- und Wellnessunternehmens. Einladende Farben, ein besonderer Themenbereich und eine umfangreiche Ausstattung an diversen Spiel- und Spaßutensilien sorgte bei der Eröffnung des neuen Kids Club im Asporta Bruchsal für […]

GigasBlog: Warum die großen drei Grundübungen für den Masseaufbau nicht ausreichen

Kreuzheben, Bankdrücken und Kniebeugen sind nicht genug Hier ist das, was Sie wissen müssen… Bei Kreuzheben gibt es keine exzentrische Komponente, was insbesondere dann gilt, wenn diese Übung im Wettkampfstil ausgeführt wird. Keine exzentrische Komponente, kein Wachstum. Kreuzheben mit gestreckten Beinen ist besser, da es eine Betonung auf sowohl die streckende, als auch die exzentrische […]

Zum internationalen Fußballturnier kommen junge Flüchtlinge und Jimmy Hartwig (FOTO)

Seit einem Jahr ist das Berufskolleg des CJD Frechen – eine Förderschule – als „Schule ohne Rassismus – Schule mit Courage“ zertifiziert. Eine Auszeichnung, auf der man sich nicht ausruhen darf – sondern sie erfordert kontinuierliche Arbeit. Das weiß Lehrer und Anti-Rassismus-Trainer Martin Kröber: Zusammen mit Kollegen sowie Schülerinnen und Schülern hat er die Projektwoche […]

Rheinische Post: DLV sieht absehbar kaum Chancen auf deutsches Diamond-League-Meeting

Wenn die Diamond League am 5. Mai in Doha in ihre achte Saison startet, macht die lukrativste Meeting-Serie der Leichtathletik zum achten Mal einen Bogen um Deutschland. Und der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) glaubt auch nicht, dass sich daran in naher Zukunft etwas ändern wird. „Mit der Aufnahme in die Diamond League sind sehr hohe Verpflichtungen […]

Viertelfinale in der UEFA Champions League: das Hinspiel zwischen Borussia Dortmund und dem AS Monaco am Dienstag live nur bei Sky

– „FC Bayern gegen Real – Das ewige Duell!“: Die Doku zum Klassiker der Königsklasse am Mittwoch um 19.00 Uhr und das Viertelfinal-Hinspiel in der Allianz Arena im Anschluss live bei Sky – Sky zeigt am Dienstag und Mittwoch alle vier Viertelfinal-Hinspiele live, drei davon exklusiv im deutschen Fernsehen – Hitzfeld und Freund am Dienstag, […]

Rheinische Post: Emir von Katar soll bei Aufklärung von WM-Affäre helfen

Der Emir von Katar, Tamim bin Hamad Al Thani, soll helfen, die Ungereimtheiten rund um die Vergabe der Fußball-Weltmeisterschaft 2006 nach Deutschland aufzuklären. Er hat deshalb einen Brief aus dem deutschen Bundestag bekommen. Özcan Mutlu, sportpolitischer Sprecher der Grünen im Bundestag, hofft auf Unterstützung durch den Scheich. „Der DFB zeigt kaum Aufklärungswillen. Zahlreiche wichtige Funktionäre […]

Champions-League-Viertelfinale: Bayern – Real live im ZDF (FOTO)

Im deutschen „Clasico“ haben sie am Samstag die nationale Vormachtstellung demonstriert – nun gilt es in der Königsklasse Kurs aufs Finale zu halten und gegen die Königlichen Revanche für 2014 zu nehmen: Am Mittwoch, 12. April 2017, empfängt Bayern München zum Viertelfinal-Hinspiel in der UEFA Champions League Titelverteidiger Real Madrid. Das ZDF überträgt ab 20.25 […]

Zweites Mal Podium für VLN-Rookie Marek Böckmann

Der 20-Jährige ist in dieser Saison als Rookie in die VLN-Langstreckenmeisterschaft eingestiegen und hat nach seinem dritten Platz beim Auftaktrennen auch bei der zweiten Veranstaltung mit einer Podiumsplatzierung von sich reden gemacht. Seit seinem fünften Lebensjahr dreht sich bei Marek Böckmann aus Lautersheim alles um das Thema Motorsport. Angefangen im Kartsport fährt der Abiturient mittlerweile […]

GigasBlog: Die 10 dümmsten Ernährungsmythen

Was müssen Sie dazu wissen… Sojaprotein ist für eine Anregung der Muskelproteinsynthese praktisch nutzlos. Eine Entgiftung der Leber oder eine „Reinigung“ des Darms durch Kaffeeeinläufe ist mehr als dümmlich. Hören Sie auf damit, sich Gedanken über Wachstumshormone in Milch zu machen. Sie können Krebs nicht verhungern lassen, indem Sie Zucker aus Ihrer Ernährung eliminieren. Sie […]