Wieder viel zu spät aufgestanden, die Kaffeemaschine streikt und der Bus fährt vor der Nase weg – kein Wunder, dass der Tag bei so einem Start richtig stressig wird. Der Fitness- und Wellness-Anbieter MeridianSpa weiß, wie man zu mehr Gelassenheit gelangt: mit den Frischluft-Fitness-Angeboten auf der Dachterrasse des Shopping Centers Skyline Plaza – im Skyline Garden. Der Clou: Die Kursformate im September sind kostenlos und für jeden Interessierten frei zugänglich!

Der Startschuss für die Outdoor-Specials fällt am 3. September mit dem Kurs Hatha Yoga. Während die Frankfurter Skyline im Abendrot versinkt, können Entspannungssuchende, immer dienstags um 19.00 Uhr, eine Yoga-Stunde unter freiem Himmel erleben. Dieses ruhige Format baut nicht nur einen inneren Schutzschild gegen Stress auf, sondern es verbessert auch die Beweglichkeit, die Haltung und das Körperbewusstsein. Zudem können typische „Büro-Beschwerden“ wie Rücken- oder Nackenschmerzen gelindert werden.

Wer noch etwas mehr für sein körperliches Wohlbefinden tun möchte, sollte sich das Frischluft-Angebot Power Yoga, jeden Donnerstag um 11.00 Uhr, nicht entgehen lassen. Die Kulisse im Skyline Garden gibt einen zusätzlichen Kick und die Übungen tun ihr übriges, damit man mit neuer Energie, Kraft und Geschmeidigkeit in den Tag startet.

Hier geht es mit dem MeridianSpa Skyline Plaza nach draußen:
Hatha Yoga: jeden Dienstag, vom 3. bis 24. September • 19.00 – 20.00 Uhr.
Power Yoga: jeden Donnerstag, vom 5. bis 26. September • 11.00 – 12.00 Uhr.

Wo? Skyline Garden im Skyline Plaza, Europa-Allee 4, 60327 Frankfurt. Bitte Yogamatte mitbringen. Kosten: Keine und für jeden frei zugänglich!

Weitere Informationen zum Hamburger Fitness- und Wellness-Anbieter und zur Frankfurter Anlage finden Sie auf www.meridianspa.de.

Bildmaterial erhalten Sie gerne auf Anfrage oder zum Download unter http://www.gce-agency.com/kunden_bilder_MeridianSpa.html.