Mach mal langsam - Qigong und Tai-Chi sind offenbar gut fürs Herz-Kreislauf-System

Fernöstliche Bewegungstechniken wie Qigong und
Tai-Chi wirken sich offenbar positiv auf das Herz-Kreislauf-System
aus. Laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“
kommt eine Studienanalyse aus dem „Journal of the American Heart
Association“ zu dem Schluss, dass die meditativen Bewegungen
Blutdruck, LDL-Cholesterin und Triglyzeride von Patienten mit
Herz-Kreislauf-Beschwerden senken. Allerdings haben die einzelnen
Studien methodische Schwächen, was das Analyse-Ergebnis insgesamt
verzerren könnte.

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Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ 6/2016 B liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.

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Mach mal langsam – Qigong und Tai-Chi sind offenbar gut fürs Herz-Kreislauf-System added by Presse on 23. Juni 2016
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