Kurz vor zwei Uhr morgens ging es los für Nathalie Pohl. Die
21-jährige Marburgerin startete am 21. September zur
Ärmelkanalquerung, dem „Mount Everest“ für Extremschwimmer. Die
ersten Stunden bis zum Sonnenaufgang brachte sie in absoluter
Dunkelheit hinter sich – immer konzentriert auf das Ziel. Rund 34
Kilometer lagen zwischen dem Start in Dover (Großbritannien) und dem
Ziel in Cap Gris Nez (Frankreich). Die niedrige Wassertemperatur
verlangte der Sportlerin körperlich und mental Höchstleistungen ab.
Erschwerend kam hinzu, dass Nathalie Pohl die letzten drei Stunden
gegen die starke Strömung ankämpfen musste. Umso erfreulicher ist das
erfolgreiche Ergebnis. Dem Wellengang und der enormen Belastung zum
Trotz hat sie den Ärmelkanal mit der deutschen Bestzeit der Frauen in
11.10 Stunden durchschwommen – rund 30 Minuten schneller als der
bisherige Rekord. Damit ist Nathalie Pohl zugleich die
Viertschnellste aller deutschen Schwimmer, die diese Strecke bisher
absolviert haben. Sie sagt: „Obwohl die Bedingungen nicht optimal
waren, habe ich mein Ziel endlich erreicht. Als ich ankam habe ich
gedacht: Das harte Training hat sich voll und ganz gelohnt. Das macht
mich einfach nur glücklich“.

Bereits seit über zwei Jahren trainierte die ambitionierte
Marburgerin auf diese Herausforderung hin. Im August 2015 war
Nathalie Pohl schon einmal im Atlantik gestartet, musste aber kurz
vor der französischen Grenze krankheitsbedingt abbrechen. Sie
beschreibt: „Man glaubt, bestens vorbereitet zu sein. Aber am Tag des
Schwimmens verändert sich im Freiwasser durch das Wetter einfach
alles. Genau das, was für mich den Reiz ausmacht, hat mir damals
einen Strich durch die Rechnung gemacht. Ich wollte es aber unbedingt
nochmal versuchen und bin stolz, dass es jetzt geklappt hat“. Eine
Querung ist keinesfalls einfach. Nur etwa 20 Prozent der angemeldeten
Schwimmer schaffen den Ärmelkanal dann auch tatsächlich.

Adam Walker, britischer Extremschwimmer und einer von nur sechs
Schwimmern weltweit, die die Langstrecken-Schwimmherausforderung
Ocean–s Seven gemeistert haben, unterstützte Nathalie Pohl vor Ort
vom Boot aus. Denn die Vorbereitung für eine Querung war sehr komplex
und bestand bei Nathalie Pohl aus durchschnittlich mindestens vier
Stunden Training täglich. Neben vielen hundert Übungskilometern
musste sich die Extremsportlerin gemeinsam mit ihrem Trainer Joshua
Neuloh auch im Vorfeld im Training auf spezielle Situationen wie
Nebel und Dunkelheit einstellen und ihre Ernährung anpassen. Dies ist
wichtig, um während des Schwimmens genügend Energie für diese
körperliche Belastung aufbringen zu können. Doch das war kein
Hindernis für die Freiwasserschwimmerin, das hat sie nach der
erfolgreichen Querung der Meerenge von Gibraltar auch im
Ärmelkanalmehr als bewiesen.

Für Nathalie Pohl geht es sportlich weiter. Nach dieser
Höchstleistung steht das nächste große Ziel der 21-jährigen bereits
fest. Sie sagt: „Es gibt noch viele Meerengen und interessante
Strecken, die mich reizen, so zum Beispiel der Catalina Channel in
Kalifornien in den USA.“

Pressekontakt:
www.nathaliepohl.de / info@nathaliepohl.de

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