Wenn Menschen Kraftsport betreiben, kann Arginin dabei helfen, dass die sorgfältig ausgewählten Nährstoffe der Sportnahrung auch wirklich zum Muskel gelangen. Die Aminosäure wirkt im Körper gefäßerweiternd, wodurch die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen vereinfacht wird. Der hohe Stickstoffanteil im Arginin dient im Körper als Botenstoff und kann damit eine Entspannung der Muskulatur und somit die erwähnte Gefäßerweiterung bewirken. Kraft und Ausdauer steigen durch die bessere Versorgung deutlich an.

Auch für Nicht-Sportler positive Wirkungen

Da die Aminosäure gefäßerweiternd wirkt, kann auch ein Nicht-Sportler von den positiven Wirkungen profitieren. Sowohl eine Steigerung der Potenz als auch ein gesünderer Blutdruck kann bei Einnahme der Nahrungsergänzung erkannt werden. Als Ergänzung hochwertiger Sportnahrung kann die Aminosäure diese Wirkungen natürlich noch besser entfalten. Bei einer erhöhten Zufuhr dieser Nahrungsergänzung kann auch eine verbesserte Immunantwort der Zellen nach Verletzungen beobachtet werden. Die Regenerationszeit nach dem Training wird sich somit verkürzen.

Die Sportnahrung optimal ergänzen

Da die reine Aminosäure in der Leber für den Proteinstoffwechsel verbraucht wird, finden Kunden auf http://www.body-attack.de/Aminosaeuren-L-Arginine.html einen Mix aus L-Arginin und Citrullin. Letzteres kann in der Niere selbst zu Arginin umgebaut werden und unterstützt damit die Wirkung dieser Nahrungsergänzung erheblich. Am besten wirkt der Mix, wenn die Pulver im Verhältnis 1:1 gemischt werden. Da die Stickstoffe sowohl über die Leber als auch über die Niere aufgenommen werden können, wird eine verstärkte Ausschüttung in die Blutbahn ausgelöst. Hierdurch kann erst die Wirkung auf Gefäße und die Nährstoffaufnahme voll entfaltet werden. Da alle Muskelzellen besser versorgt werden, steigt auch der Grundumsatz des Körpers, wodurch Fettdepots schneller abgebaut und die Muskeln zusätzlich definiert werden.

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