Was im Volksmund „Zuckerkrankheit“ genannt wird, ist eine schwere chronische Erkrankung, die den Zuckerstoffwechsel des Blutes betrifft. Über 90 Prozent aller Erkrankten entsprechen dem Diabetes Typ 2 – sind also so genannte „Wohlstands-Diabetiker“. Das Hotel & Spa Larimar****S in Stegersbach ist eines der führenden Gesundheitshotels in Österreich und bietet Diabetikern neue Wege zu Selbsthilfe.
Diabetes Typ 2 wird unter anderem durch mangelnde Bewegung, falsches Essverhalten, Übergewicht, Stress, Rauchen etc. begünstigt –im Gegensatz zu Diabetes Typ 1 also weniger durch erbliche Faktoren. Schätzungen zufolge sind in Österreich zurzeit zwischen 570.000 bis 645.000 Menschen an einer Form von Diabetes erkrankt. 430.000 sind in ärztlicher Behandlung, alle anderen nicht diagnostiziert (Quelle: derStandard.at), weil sie zurzeit noch beschwerdefrei sind. Symptome wie großer Durst, Abgeschlagenheit, Leistungsabfall, häufiges Wasserlassen (auch nachts), Gewichtsabnahme oder Heißhunger, erhöhte Infektanfälligkeit oder schlechte Wundheilung können allerdings bereits auf Diabetes hinweisen.
Markus Berndt: Mein Weg aus der Diabetes-Falle
Der Gesundheitstrainer Markus Berndt ist selbst von Diabetes Typ 2 betroffen und verstärkt nun zusammen mit Psychologin und Energetikerin Mag. Barbara Jung das Larimar-Gesundheitsteam. Wie viele andere war Berndt von der ärztlichen Diagnose völlig überrascht. Falsche Ernährung, viel Rauchen, wenig Zeit für Sport und jede Menge Stress hatten bei ihm Diabetes ausgelöst. Wie er seine Krankheit nach und nach in den Griff bekam, heute ohne Medikamente auskommt und fast ohne Einschränkungen essen kann, erfahren die Teilnehmer in seinem Vortrag „Mein Weg aus der Diabetes-Falle“. Sein erfolgreiches Diabetes-Selbstmanagement beruht auf dem Drei-Säulen-Gesundheitstraining Ernährung, Sport und Fitness sowie Mentaltraining. Die Psychologin und Energetikerin Mag. Barbara Jung liefert mit ihrem Workshop „Richtige mentale Ausrichtung, Entspannung und gesunder Schlaf“ weitere wichtige Ansätze für ein gesundes Leben.

Larimar – Zentrum für ganzheitliche Gesundheit im Südburgenland
Das Larimar-Gesundheitsangebot bei Diabetes Typ 2 gibt es als Wochenendtraining oder als Kurzwoche. Entspannungs- und Motivationstraining, Vorträge und Workshops zum Thema Diabetes, Ernährungs- und Zubereitungstipps sind darin enthalten. Seinem Ruf als Zentrum für ganzheitliche Gesundheit wird das Medical-Wellness-Hotel auch durch ein großes Angebot an fernöstlichen Heilmethoden gerecht. Geboten werden Shaolin Wellness mit Mönchen aus China, indisches Ayurveda, Shiatsu aus Japan, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Thai Wochen mit Thai-Therapeuten. Seit der Eröffnung 2007 haben Menschen aus 43 verschiedenen Nationen die Geborgenheit, Energie und Kraft des Hauses am eigenen Körper erfahren. Erholungssuchende schätzen die ruhige Lage auf dem Sonnenhügel von Stegersbach und harmonische Atmosphäre des Superiorhotels, die 4000 m² große Larimar Therme mit Saunawelt, das Larimar Spa, den Direktzugang zur Therme Stegersbach und die größte Golfanlage Österreichs. 2014 erhielt das Larimar zum zweiten Mal die Auszeichnung „HolidayCheck TopHotel“. www.larimarhotel.at

Wochenendtraining für Diabetiker im Hotel & Spa Larimar****S (16.–18.05.14, 28–30.11.14)
Programmablauf: Vortrag von Markus Berndt „Mein Weg aus der Diabetes Falle“ (ca. 45 Min.), Bio-Impendanzmessung (bestimmt die Körperzusammensetzung und erfasst Werte wie Körperzellmasse, Wasser und Fett), Workshop „Richtige mentale Ausrichtung, Entspannung und gesunder Schlaf“ mit Mag. Barbara Jung Uhr, spezifisches Sport und Fitnesstraining Teil I, „Optimale Ernährung und Zubereitungstipps“ im Front-Cooking-Bereich des Restaurants, spezifisches Sport und Fitnesstraining Teil II (Teilnehmeranzahl: 8–20 Personen, eigenes Zuckermessgerät mitbringen)
Inklusivleistungen: 2 Ü, erweiterte Larimar-HP mit Vital-Frühstücksbuffet, Mittags-Vitalbuffet mit Suppen und Salaten, 6-Gänge-Wahlmenü am Abend – spezielle Ernährung laut Austestung, 4000 m2 Larimar Therme mit Saunawelt, Nutzung der Therme Stegersbach (kurzer Bademantelgang), täglich Aufenthalte im Kristall-Energie-Raum (freie Zeiteinteilung), täglich Larimar Wellness- und Aktivprogramm, Badetasche mit Bademantel, Badetuch und Badepantoffeln für die Dauer des Aufenthalts – Preis p. P.: ab 399 Euro
Diabetiker-Kurzwoche (27.07.–01.08.14): 5 Ü – Preis p. P.: 759 Euro

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