Neues Retreat im MY MAYR MED Resort: MY MENO BALANCE

Eine wohltuende Auszeit für Frauen in der hormonellen
Umstellungsphase: 23. bis 29. November 2025

Mit dem neuen MY MENO BALANCE Retreat bietet das MY MAYR MED Resort erstmals ein speziell auf Frauen in der hormonellen Umstellungsphase abgestimmtes Gesundheitsprogramm an. Unter dem Motto „Wechselzeit. Wandelzeit. Wohlfühlzeit.“ erwartet die Teilnehmerinnen eine ganzheitliche Woche der Regeneration, des Loslassens und der inneren Stärkung.

Das Retreat wurde gezielt für Frauen konzipiert, die sich in den Wechseljahren befinden oder erste Veränderungen spüren. Im Zentrum steht ein sanftes, medizinisch fundiertes Konzept, das Körper, Geist und Hormonsystem gleichermaßen anspricht. Elemente wie achtsames Yoga, individuell abgestimmte Anwendungen, Entspannungstechniken, diätetische Ernährung zur Hormonbalance und persönliche Begleitung unterstützen die Teilnehmerinnen dabei, ihre innere Balance wiederzufinden und Kraft für diesen natürlichen Lebensübergang zu schöpfen. Geleitet wird das Retreat von Gabriele Baumgartner, Heilpraktikerin und erfahrene Yoga-, Lebensfreude- und Bewusstseinslehrerin. Ihre ganzheitlichen Yogastunden verbinden sanfte Bewegung mit innerem Erleben – getragen von Achtsamkeit, Tiefe und echter Lebensfreude.

MY MENO BALANCE bietet Frauen die Möglichkeit, sich bewusst Zeit zu nehmen – für sich selbst, für ihre Gesundheit und für einen neuen, positiven Umgang mit den Veränderungen des Lebens. Das Retreat findet im exklusiven Ambiente des MY MAYR MED Resorts statt (maximal 13 Teilnehmer, ab 1.606 Euro pro Person für 6 Nächte).

Das MY MAYR MED Resort ist ein international anerkanntes Medical Spa Resort, das für ganzheitliche Regeneration und Prävention steht. Das Resort vereint medizinische Kompetenz mit einem integrativen Ansatz, der modernste Diagnostik, individuell abgestimmte Therapien, eine diätetische Ernährung, Spa und Fitness kombiniert.

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Neues Retreat im MY MAYR MED Resort: MY MENO BALANCE added by Presse on 30. Juli 2025
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