Mit dem neuen Hybrid-Angebot «Pilates zu Hause» bringt Anja Gantenbein ihre über 25 Jahre Erfahrung aus der Anästhesiepflege direkt ins Wohnzimmer ihrer Kundinnen

Zürich, 9. Juli 2026 – Pilates erlebt in der Schweiz derzeit einen beispiellosen Boom: Wie eine Auswertung des Handelsregisters durch das Nachrichtenportal 20 Minuten zeigt, hat sich die Zahl der Firmenneugründungen mit Pilates-Kursen als Geschäftszweck seit 2021 mehr als vervierfacht – von 25 Neueintragungen im Jahr 2021 über 54 im Jahr 2024 auf bereits 105 bis Anfang Oktober 2025.

Mitten in diesem wachsenden Markt setzt das Pilatesstudio Anja in Zürich ( https://www.pilatesstudio-anja.ch/ )bewusst auf Qualität statt Masse: Mit dem neuen Angebot «Pilates zu Hause» kombiniert Inhaberin Anja Gantenbein persönliche Live-Betreuung mit grösstmöglicher Flexibilität – getragen von ihrem medizinischen Hintergrund aus über 25 Jahren Erfahrung in der Anästhesiepflege.

Ein Markt im Rekordtempo

Der Pilates-Trend zeigt sich längst nicht mehr nur in Grossstädten, sondern erfasst zunehmend auch kleinere Regionen der Schweiz. Wie gross die Nachfrage speziell nach Trainingsmöglichkeiten für zu Hause im Grossraum Zürich ist, zeigte sich exemplarisch im Januar 2026: Als der Detailhändler Aldi Suisse ein Pilates-Heimgerät für 199 Franken lancierte, waren die meisten Zürcher Filialen bereits nach wenigen Stunden ausverkauft.

Auch der Schweizer Fitnessmarkt insgesamt wächst weiter: Gemäss der Studie «Eckdaten der Schweizer Fitnesswirtschaft», die der Branchenverband swiss active zusammen mit wissenschaftlichen Partnern erhebt, waren per Ende 2025 rund 1,45 Millionen Personen in Schweizer Fitnesscentern angemeldet – ein neuer Höchstwert und ein Plus von 5,8 Prozent gegenüber dem Vorjahr; damit ist bereits jede fünfte erwachsene Person in der Schweiz Mitglied eines Fitnesscenters.

Bemerkenswert dabei: Während generische Gruppen- und Massenangebote gemäss der Studie an Bedeutung verlieren, wächst gezielt die Nachfrage nach persönlicher Betreuung – mittlerweile bieten 68,6 Prozent der Schweizer Fitnessanbieter individuelles Personal Training an.

Persönliche Betreuung statt anonymes Video
«Nicht mit einem beliebigen YouTube-Video. Nicht alleine vor dem Bildschirm, ohne zu wissen, ob man die Übungen überhaupt korrekt ausführt» – so beschreibt die Zürcher Pilates-Trainerin Anja Gantenbein die Idee hinter ihrem neuen Angebot, mit dem sie sich bewusst von anonymen, aufgezeichneten Massenangeboten abgrenzt.

Mit «Pilates zu Hause» stehen ab sofort drei kombinierbare Formate zur Verfügung: feste LIVE-Gruppenklassen zweimal wöchentlich per Zoom, eine monatlich wachsende Video-Bibliothek für flexibles Training sowie individuelle 1:1-Zoom-Sessions für gezielte Anliegen.

Alle Formate lassen sich frei kombinieren und sind monatlich kündbar.

Das Training richtet sich in erster Linie an Frauen ab 35 Jahren – eine Zielgruppe, die von Rückenbeschwerden besonders betroffen ist. Laut dem aktuellen Rückenreport der Rheumaliga Schweiz leidet rund 90 Prozent der Schweizer Bevölkerung mindestens einmal pro Jahr unter Rückenschmerzen oder Verspannungen; bei jeder zweiten Person treten die Beschwerden sogar mehrmals wöchentlich auf.

Dass gezieltes Pilates-Training hier ansetzen kann, bestätigt auch die aktuelle Forschungslage: Mehrere wissenschaftliche Übersichtsarbeiten, darunter eine Auswertung von Yu et al. aus dem Jahr 2023, attestieren Pilates eine nachweisbare Wirksamkeit bei der Vorbeugung und Behandlung von unspezifischen Rückenschmerzen.

Medizinisches Fachwissen als Differenzierung

Was Gantenbeins Angebot von vielen Boom-Studios unterscheidet, ist ihr beruflicher Hintergrund: Neben mittlerweile über 15 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche bringt sie mehr als 25 Jahre Erfahrung aus der Anästhesiepflege mit. Dieses medizinische Fachwissen fliesst direkt in die Trainingsgestaltung ein: Jede Übung wird individuell an Belastungsgrenzen und die persönlichen Voraussetzungen der jeweiligen Kundin angepasst.

Verstärkt wird das Team durch Trainerin Lina Zeller, professionelle Tänzerin mit Pilates-Erfahrung seit 1995, die sich auf das Training während der Schwangerschaft und die Rückbildung spezialisiert hat.

Neben dem neuen Angebot «Pilates zu Hause» bietet das Studio an der Freiestrasse 14 in Zürich weiterhin klassisches Training vor Ort an: als individuelles Privattraining, im kostenteilenden Duett-Format für zwei Personen oder als Online-Kurs per Zoom, der in der ganzen Schweiz genutzt werden kann.

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