Wellness-Insel Usedom Seit mehr als 150 Jahren steht die Ostseeinsel Usedom für Erholung und Badevergnügen unter freiem Himmel. Mit dem längsten Sandstrand Deutschlands und der glasklaren Ostsee bietet die Sonneninsel hierfür auch beste Voraussetzungen. Längst hat sich die zweitgrößte deutsche Insel mit ihren 14 Naturschutzgebieten aber auch bei Aktiv-Urlaubern, Naturliebhabern und Ruhesuchenden einen Namen gemacht. […]
Mehr Gesundheit, weniger Stress Mehr Bewegung und Gesundheit, weniger essen und Stress. Der Jahreswechsel ist für viele Menschen Anlass, über das Leben zu reflektieren, um im neuen Jahr etwas zu korrigieren. Etwa jeder dritte Deutsche gibt sich gute Vorsätze fürs neue Jahr. Ganz oben auf der Liste stehen seit Jahren unverändert mehr Sport treiben und […]
Aktive und passive Erholung Der Trend zu immer spezifischeren Wellness-, Beauty- und Verwöhn-Anwendungen ist ungebrochen. Immer mehr Urlaubsdestinationen und Hotels haben das erkannt und tragen dem Wunsch nach Steigerung des Wohlbefindens ihrer Gäste Rechnung. Bereits heute gibt es eine kaum überschaubare Vielfalt von verschiedenen Wellnessangeboten für jeden Typ und Geldbeutel. Immer mehr Menschen erkennen allerdings, […]
Von der „Badewanne“ zur Wellness-Insel Zum Ende eines langen und stressigen Arbeitsjahres sind die Akkus oft leer. Dem Alltag entfliehen und einfach mal die Seele baumeln lassen, wird deswegen bei vielen Menschen immer beliebter. Von diesem Trend zum Kurzurlaub am Jahresende profitieren vor allem Wellnessregionen wie die Ostseeinsel Usedom. Spätestens mit Erwachen der Badekultur in […]
Reiseweltmeister Deutschland Dass die Deutschen ein reiselustiges Volk sind, dürfte bekannt sein. Zwar haben China und die USA bei den Urlaubsausgaben Deutschland im internationalen Vergleich auf den dritten Platz verwiesen. Doch was die Häufigkeit der Urlaubsreisen betrifft, ist Deutschland nach wie vor Weltmeister. Von dieser Entwicklung profitieren aber nicht nur Kreuzfahrten. Aktuellen Studien zufolge plant […]
Müdigkeit und Antriebslosigkeit im Herbst Wenn die Tage kürzer werden, verdüstert sich bei vielen Menschen auch die Stimmung. Schätzungsweise etwa jeder vierte Deutsche leidet unter einer saisonal abhängigen Depression. Die Folgen dieses sogenannten Herbstblues sind Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Als Ursache vermuten Mediziner einen Lichtmangel, der den Hormonhaushalt durcheinanderbringt. Tatsächlich schüttet der menschliche Körper im Herbst […]
Jeder vierte Deutsche leidet Wenn die Temperaturen fallen und die Tage wieder kürzer werden, sinkt die Stimmung. Schätzungsweise etwa jeder vierte Deutsche leidet in der dunklen Jahreszeit an einer leichten Depression. Beim sogenannten Herbstblues fühlen viele sich oft müde und antriebslos. Als Ursache dieser saisonal abhängigen Depression vermuten Mediziner einen Lichtmangel, der den Hormonhaushalt verändert. […]
