Shindokai ist eine komplette Kampfkunst und kombiniert Techniken aus Karate, Jujutsu und Muay Thai. Diese Techniken basieren auf der Verwendung von natürlichen Waffen des menschlichen Körpers: Füße, Fäuste, Ellbogen, Knie, Schienbein … Diese Kampfkunst wirkt sich in einem realen Denken und vor allem in explosiver Kraft aus. Wir verstehen uns aber mehr als nur eine […]
Schenken Sie sich und anderen Selbstverteidigung, wir spielen Weihnachtsmann und geben die Hälfte* dazu. Kampfsport – Training hat positive Auswirkungen auf unser ganzes Leben und bietet einen heilsamen Ausgleich zur Büroarbeit. Zum Beispiel verbessert sich das psychische Wohlbefinden, die Selbstdisziplin und ganz nebenbei die körperliche Fitness. Kinder die Selbstverteidigung trainieren, lernen Selbstbeherrschung und diese führt […]
