Nur noch neun Tage, dann kämpfen die härtesten Läufer um den Titel

Trail Running ist per se kein Sport für schmerzempfindliche Personen. Grundsätzlich geht es über Stock und Stein, meist über längere Strecken und im Wettbewerbsmodus dann auch noch auf Zeit. Doch der Hochkönigman, der alljährlich am Fuße des Hochkönigmassivs im Salzburger Land ausgetragen wird, der hat es wirklich in sich. Wer sich am Ende des Bewerbes […]

Hochkönigman Trailrunning Festival: Ermäßigungen für Earlybirds!

Von 1. bis 3. Juni 2018 geht eines der attraktivsten Trail Running Festivals Europas über die Bühne. Vor der atemberaubenden Kulisse des Hochkönigmassivs messen sich Spitzensportler über verschiedenste Distanzen und feiern den „Hochkönigman 2018“. Das Festival findet zum vierten Mal statt und bietet diesmal zehn Bewerbe zur Auswahl, vom ganz einfachen Zehnkilometertrail für Anfänger bis […]

Trail Running auf den Spuren der Wallfahrer

Die Bergwallfahrt von Maria Alm nach Bayern findet immer noch jedes Jahr Ende August statt. 2017 hat sich eine kleine Truppe auf den Weg gemacht, eine an die alte Wallfahrtsroute angelehnte Strecke für dich zu entdecken – knapp 100 Kilometer und über 7.000 Höhenmeter galt es zu bewältigen. Maria Alm ist ein Trailrunning Eldorado, immerhin […]

Nur noch 9 Tage: der Hochkönig ruft!

Für Kurzentschlossene ist noch alles möglich: Anmeldungen für eines der anspruchsvollsten Trail Running Festivals, dem „Hochkönigman“, werden noch angenommen! Der „Hochkönigman“ findet nun bereits zum dritten Mal statt und sowohl die Streckenführung als auch die Teilnehmer können sich sehen lassen. Der „Salming Speed Trail“ mit Start in Maria Alm führt über 23,57 Kilometer durch die […]

Nur noch zwei Monate: der Hochkönig ruft!

Trail Running ist eine relativ neue Sportart: abseits gut befestigter Straßen durch die Natur zu laufen ist das Ziel, jedoch mit einer besonderen Herausforderung. Beim „Hochkönigman“, einer sehr neuen Veranstaltung im Rahmen des österreichischen „Trail Running Cups“, kann man sich auch 2017 wieder dieser ganz besonderen Herausforderung stellen, und zwar von 2. bis 4. Juni. […]

Von der Lust, Herausforderungen anzunehmen

Wer schon jemals bei einem Marathon oder Halbmarthon mitgelaufen ist, der weiß, dass mehr dazu gehört als einfach nur gut trainiert zu sein. Spitzenleistungen wie einen Marathon zu laufen sind nicht nur körperliche Herausforderungen, sondern vor allem mentale – und so verhält es sich mit allen Sportarten, in denen großes Durchhaltevermögen gefordert ist. Egal, ob […]

1. Montafoner Berglauf: Der Weg zur VIP-Lounge ist steil!

Extrem schmal, steil und steinig: Der 1. Montafoner Berglauf (Samstag, 08.08.15) über 2,3 Kilometer und 500 Höhenmeter hat – auch ohne Treppen – das Zeug für eine Tour, die alles fordert. Samstag, 8. August 2015, Schlag 10 Uhr: Extrem steil wird der 1. Montafoner Berglauf alles von den Hobby-Athleten aus dem In- und Ausland fordern. […]

Laufen und Leben auf der Überholspur ? neue Buchtrilogie zeigt ein Leben auf der Überholspur

Der erste Teil der Trilogie „Laufen und Leben auf der Überholspur“ schildert den Beginn der Laufkarriere von Björn Grass. Angefangen hat alles mit einer Diät, die nicht als solche geplant war, sondern, die das Leben schrieb. Grass war gerade in einer abenteuerlichen Aktion aus der DDR geflohen und durch diesen Einschnitt in seinem Leben purzelten […]

Alpenregion Bludenz Tour 29. Mai (Himmelfahrt) bis 01. Juni 2014

Die 4-tägige Alpenregion Bludenz Tour wird Mountainbiker in Wettkampfform durch das Ferienland führen. Die 4 Etappen ins Brandnertal, auf den Muttersberg, das Große Walsertal und das Klostertal haben jeweils ihren Start und das Ziel in der attraktiven Altstadt von Bludenz. Wunderbare Landschaften, abwechslungsreiche und gesicherte Etappen und echte Herausforderungen erwarten Sie bei den Tagesabschnitten. Bei […]

DEN BERG ERLEBEN: DER SILVRETTA-FERWALL-MARSCH IN GALTÜR MIT NEUEN HÖHEPUNKTEN

Wer letztes Jahr – sein Kind in der Kraxe – noch über den Anstieg und das zusätzliche Gewicht gestöhnt hat, schiebt dieses Jahr beschwingt den Kinderwagen über die Silvretta-Familien-Strecke. Damit wird das Bild des Silvretta-Ferwall-Marsches als „Volkslauf“ bestätigt, der Extremsport und Familie erfolgreich verbindet und gemeinsames, anspruchsvolles Wandern fördert. Die Etappen sind auf die individuellen […]