„Über den Wolken“ die Gesundheit pushen

Obheiter (bayerisch) bedeutet „oben heiter und unten nebelig“ – und das beschreibt treffend die traumhafte Lage des Concordia Wellnesshotel & Spa in Oberstaufen. Viele können es nicht glauben, dass dort oben wirklich die Sonne scheint, während vielerorts der Nebel durch die Täler zieht. Diese traumhafte Lage ist die beste Voraussetzung für das, was sich das […]

Zur Krokusblüte ins Allgäu – Leuchtender Alpenfrühling

Meist ist es Ende März oder Anfang April soweit – dann verwandeln sich die Bergwiesen in Oberstaufen in einen über 20 Hektar großen Blumenteppich. Weiße, blaue und lilafarbene Wildkrokusse bilden ein atemberaubendes Blütenmeer. Das einzigartige Frühlingsschauspiel spielt sich auf der Hochsiedelalpe ab. Diese ist von der Bergstation der Hündelbahn in knapp 30 Minuten leicht erreichbar […]

Wenn wandern, dann premium und gesund …

Im Allgäu wird gewandert. Auf ausgezeichneten Premiumwanderwegen kommt der Körper in Schwung. Entlang des „Wilden Wassers“ geht es durch die letzten Urwälder Deutschlands zu den rauschenden Buchenegger Wasserfällen. Der Wanderweg „Luftiger Grat“ ist der bestzertifizierte Premiumwanderweg alpin Deutschlands. Dort gelangen Wanderer auf die aussichtsreichen Höhen des Allgäus. „Alpenfreiheit“ heißt der Weg, der durch eine abwechslungsreiche […]

Tut der Gesundheit gut und hebt die Stimmung: Radfahren in pollenarmer Sommerluft

Beim Radfahren werden rund 50 Prozent aller Muskeln beansprucht, Radfahren wirkt sich besonders positiv auf die körperliche Konstitution aus – darüber sind sich Gesundheitsexperten einig. Im Allgäu sitzen die Radfahrer fest im Sattel. Die saubere Luft und das gesunde Klima Oberstaufens geben Körper und Seele Kraft. Auch Allergiker atmen durch: Aufgrund der Höhenlage ist die […]

Schrothkur – Frühjahrsputz für Körper und Seele und eine zeitgemäße Detox-Kur

Die berühmte Schrothkur ist ein klassisches, medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren, das den ganzen Mensch im Blickpunkt hat. Vor mittlerweile fast 200 Jahren erkannte Johann Schroth: Das Vertrauen in die Natur und in die Selbstheilungskräfte des Körpers ist der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Eine Schrothkur ist heute aktueller denn je. Ungesunde Ess- und Lebensgewohnheiten, Bewegungsmangel sowie […]

Ein Buch, über das sich jeder freut – das richtige Weihnachtsgeschenk!

Circumnavigation ? Kreuzfahrt um die Erde Das moderne Kreuzfahrtschiff Costa-Deliziosa führte seine Passagiere 2012 in 100 Tagen um die Welt. Genau zu der Zeit, als das Schwesterschiff, die Costa-Concordia schwer verunglückte. Wie haben die Menschen an Bord; Passagiere und Offiziere, diese Situation in den Weiten der Südsee wahrgenommen und verarbeitet? Was hat die Fernsehreihe „Goodbye […]