CrossFit Training der beste Weg zur Allround Fitness von My-Crossfit.de
CrossFit Training der beste Weg zur Allround Fitness von My-Crossfit.de
CrossFit Training oder Workout ist für viele ein neuer Begriff in der Fitness-Welt. Crossfit kommt wie immer aus den Staaten und erlebt dort einen ernormen Aufschwung und Zulauf aus allen Kategorien des Sport. Crossfit beschränkt sich nicht nur auf ausschließlich eine Sportart, sondern kombiniert alle möglichen Fitnessbereiche miteinander. Das Ziel ist eine Allround-Fitness zu erreichen. Schnelligkeit,