Ohne Handy in der Jurte

Mit Karawane Reisen in Kirgisistan „digital detoxen“ Das Smartphone hat im heutigen Alltag seinen festen Platz. „Abschalten“ funktioniert nicht – zu groß ist die Angst, man könnte etwas verpassen. Dieser Umstand sorgt aber auch für Stress, weshalb „Digital Detox“ – die „digitale Entgiftung“ – derzeit als Trend gilt. Das funktioniert vor allem in weit entfernten […]

Eine gute Nacht

Schlaflose Nächte, Völlegefühl, wirre Träume – Oft sind Schlackenstoffe, die durch ungesunde Ernährung, Stress, zu viel Sport oder Bewegungsmangel entstehen, eine Ursache, warum Körper und Geist nicht zur Ruhe kommen. Sie verändern und belasten den Stoffwechsel und können chronische Müdigkeit, Migräne sowie Schlafprobleme verursachen. Die ADLER BALANCE Spa & Health Residenz in St. Ulrich in […]

Musiker der Münchner Zwietracht gesteht: Ich habe meine Süchte besiegt

(NL/4397890168) I hob graucht wi a Schlot und dazwischen hob i sackweis meine Lieblingsdrogen konsumiert. Dieses Geständnis gibt der beliebte Musiker der Populärsten Oktoberfest-Band, der Münchner Zwietracht, nicht der BILD, sondern bei einem Wiedersehen mit seinem Freund und Therapeuten Hans Hoffmann, der ihm seine Süchte abgewöhnt hat. Die gefährliche Sucht war das unmäßige Rauchen, die […]