Diese Perle im Dschungel der spanischen Ferienhäuser bietet das besondere Mehr an bewusstem Genuss. Geheimtipp gefunden! Wohlfühlen und Qualitätszeit als Paar, mit Familie, mit Freunden oder Hund.
Ein Rekordsommer jagt den nächsten Der letzte Sommer hat wieder einige Rekorde aufgestellt. Er war nicht nur wieder einmal zu heiß, sondern auch deutlich zu trocken. Der Klimawandel ist längst in Deutschland angekommen. Allein in den Zeitraum von 1990 bis jetzt fielen die zwanzig wärmsten Jahre seit Beginn der Wetteraufzeichnung. Auch dieser Sommer brachte schon […]
Vielfältiges Usedom Mit mehr als fünf Millionen gewerblichen Ãœbernachtungen gehört die Ostseeinsel Usedom zu Deutschlands beliebtesten Urlaubsdestinationen. Vor allem in den jetzt beginnenden Schulferien ist die zweitgrößte deutsche Insel beliebt bei kleinen und großen Gästen. Der 40 Kilometer lange und bis 80 Meter breite, feinsandige Strand gehört zu den schönsten der Ostsee. Gleiches gilt für […]
Krankmachender Stress Immer mehr Arbeit, hoher Zeit- und Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit, Vereinbarkeit von Familie und Beruf ? Immer mehr Menschen klagen über zunehmenden Stress. Wer keinen Ausweg aus dieser gefährlichen Spirale findet, droht ernsthaft zu erkranken. Die Folgen von zu viel Stress sind oft nicht nur Herz-Kreislauferkrankungen, chronische Rücken- und Kopfschmerzen sowie Schlaflosigkeit. Auch immer […]
Immer mehr krankmachender Stress Immer mehr Menschen in Deutschland klagen über zunehmenden Stress. Doch ob Stress als negativ empfunden und zur Ãœberforderung wird, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Ein lange herbeigesehnter Urlaub zum Beispiel wird vom Körper in der Regel eher als positiver, nicht krankmachender Stress interpretiert. Dieser kann folglich zur Erholung und Regeneration beitragen, […]
Immer mehr stressbedingte Krankheiten Immer mehr Menschen klagen über zu viel Stress. Hohes Arbeitsaufkommen und ständige Erreichbarkeit sind aber nicht nur die Hauptgründe für krankheitsbedingte Fehlzeiten auf der Arbeit. Auch im Privatleben stehen immer mehr Menschen unter hohem Druck. In immer schnelllebigeren Zeiten und mehr Hektik im Alltag scheint es zunehmend schwieriger, Freizeit, Hobbys, Familie […]
Psychische Erkrankungen auf dem Vormarsch Psychische Erkrankungen wie Burnout und Depressionen sind weltweit auf dem Vormarsch. Die Weltgesundheitsorganisation geht mittlerweile sogar davon aus, dass diese im Jahr 2030 in den Industrienationen zur häufigsten Krankheit werden könnten. Daran haben auch Lebensführung und innere Einstellung ihren Anteil. Denn wer sich im Arbeitsalltag und Privatleben kontinuierlich stresst, läuft […]
Die Menschen in Deutschland sind zunehmend gestresst. Die Gefahr schwerer Erkrankungen steigt. Im Usedomer Hinterland kann man selbst aktiv ganz viel dagegen tun.
Lieblingsplatz-Gründer und Inhaber des Hotels – Niels Battenfeld – ist überzeugt von der ruhigen Insel als Urlaubsoase für Ruhesuchende: „Wir greifen das auf, wofür Pellworm eigentlich steht: Erholung, Abschalten, Vitalität, Nachhaltigkeit und Regionalität. Aktuell sind wir dabei verschiedene Entschleunigungsprogramme zu konzipieren, die dafür sorgen, dass unsere Gäste wieder neue Kraft tanken können. Hierfür bietet die […]
Dynamisches Yogatraining im Fluss
