Das Faszientraining in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga® in Wuppertal ist so beliebt wie eh und je. Seit Anfang des Jahres findet die dreistündige Veranstaltung unter der Leitung von Diplom-Sportlehrerin, Pilates- und Faszientrainerin Gabi Möbius alle 1 – 2 Monate an einem Samstag in der Hofaue 63 in Wuppertal statt. Die Termine waren […]
Am 08. und 09. September 2017 heißt es in Wuppertal zum 16. Mal „24 Stunden live“. Von 15:00 Uhr am Freitag bis 15:00 Uhr am Samstag öffnen Unternehmen in ganz Wuppertal Tür und Tor um Besuchern einen Einblick zu gewähren. Auch die Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga® ist dieses Jahr dabei, um Menschen in […]
(epr) Heutzutage ist fit sein alles! Wer hingegen auf regelmäßigen Sport verzichtet, ist im Job weniger leistungsfähig und fühlt sich oftmals erschöpft. Im wahrsten Sinne des Wortes schlapp sind dann aber nicht nur wir, sondern auch unsere Faszien, besser bekannt als das Bindegewebe. Um dem entgegenzuwirken beziehungsweise vorzubeugen, lohnen sich kontinuierliche Trainingseinheiten. Die effektivste Methode, […]
