DIE WIRKUNG VON CHILI & CO. Capsaicin ist ein Alkaloid, das aus Pflanzen gewonnen wird. Es ist in Paprika und in Chilischoten enthalten und bewirkt, übrigens nur beim Menschen und bei Säugetieren, einen Schärfereiz auf der Haut und/oder der Schleimhaut. Das Capsaicin selber und alle Stoffe, die daraus gewonnen werden und Schärfe verursachen, werden als […]
Kirwan et al. untersuchten die gängige Praxis, im Sport vor der Belastung Kohlenhydrate in Form von Getreideprodukten wie z. B. Haferflocken zuzuführen, hinsichtlich der Auswirkungen auf die Nährstoffverbrennung und die Leistungsfähigkeit. Im Fitnessbereich wird die Zufuhr von komplexen Kohlenhydraten aus solchen Lebensmitteln empfohlen, um das Training effektiver gestalten zu können und Belastungen länger durchzuhalten. 6 […]
Von Zuhause aus den Traumkörper aufbauen. Geht das überhaupt? Ja, das geht. Definitiv. Du musst dich nicht jeden Tag stundenlang im Fitnessstudio abrackern, um Fett zu verbrennen oder Muskeln aufzubauen. Du brauchst auch keine teuren Nahrungsergänzungsmittel, die dir sowieso nichts bringen. Kennst du das? Eigentlich müsstest du ja mal wieder Sport treiben, aber nach einem […]
Hier ist das, was Sie wissen müssen… Sie müssen den Blutaminosäurespiegel nicht den ganzen Tag erhöht halten, um Muskeln aufzubauen. Eine pulsierende Proteinzufuhr ist ein hervorragender Weg, Ihren Körper in einem anabolen Zustand zu halten, selbst wenn Sie weniger häufig essen. All die Vorzüge des Fastens können auch durch die Einhaltung einer sehr kohlenhydratarmen Ernährung […]
Protein Fakten, die Sie als Sportler kennen sollten!
Büffel waren auf den großen Ebenen einmal so zahlreich, dass sie wie Grashalme im Wind aussahen. Wissenschaftler schätzen, dass im Jahr 1800 etwa 60 Millionen Büffel auf den großen Ebenen lebten. Durch schamloses Abschlachten der Tiere als Teil des Pelzhandels durch die amerikanischen Ureinwohner und Büffeljäger wie „Wild Bill“ Hickok, Buffalo Bill Cody, Wyatt Earp […]
Mens Health Fitness Award 20016 ging an Dairy Whey Isolate GNLaboratories. 750gab 19,90
Prostatakrebs ist die bei Männern am häufigsten auftretende Krebsform und die zweithäufigste mit Krebs in Verbindung stehende Todesursache (Lungenkrebs steht an erster Stelle). Krebs wird durch Defekte des DNA Stoffwechsels verursacht, welche ein abnormales Zellwachstum hervorrufen. Normalerweise können die Gene Fehler beim Zellwachstum reparieren. Genmutationen, die durch Umweltstressfaktoren oder vererbte Defekte verursacht werden, können die […]
100% Cross-Flow mikrofiltriertes Wheyprotein Isolat – Wheyprotein in seiner hochwertigsten und reinsten Form Produkt Highlights 100% reines Cross-Flow mikrofiltriertes Wheyprotein Isolat Kein minderwertiges ionengetauschtes Wheyprotein Isolat Sehr schnell verdaulich für eine maximale anabole Wirkung Unglaubliche 90 Gramm Protein pro 100 Gramm Pulver Sehr hohe biologische Wertigkeit 5,8 Gramm BCAAs pro Portion 27 Gramm Protein pro […]
Das neue Wheyprotein von GN Laboratories, das die Konkurrenz das Fürchten lehrt! Produkt Highlights: Mit Cross-Flow mikrofiltriertem Wheyprotein Isolat Starke anabole Wirkung durch rapide Erhöhung der Aminosäurespiegel im Blut Sehr hohe biologische Wertigkeit 5,6 Gramm BCAAs pro Portion Weniger als 1 Gramm Fett pro Portion Nur 1,5 Gramm Kohlenhydrate pro Portion Enthält KEIN minderwertiges ionengetauschtes […]
