Dozent und Absolvent der Deutschen Hochschule machen DFB-Nachwuchskicker fit

Zwischen dem 26. und 29. August fand ein Lehrgang für die U 16-Nachwuchskicker des DFB in Kaiserau statt. Während des 4-tägigen Trainingslagers arbeiteten die jungen Fußballer intensiv an ihrer Fitness. Dafür verantwortlich sind die Fitnesstrainer Prof. Dr. Ulf Sobek, Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) sowie Axel Mäder, der an der […]

Schon jetzt den Urlaub mit Hund planen

Parasiten stellen das größte Risiko für Hunde im Urlaub dar, da die „Urlaubshunde“ im Gegensatz zu den einheimischen Hunden in den Mittelmeerländern nicht immun sind. Gegen viele der winzigen Blutsauger kann man den vierbeinigen Liebling inzwischen impfen lassen. Als Vorbeugung für die gefährlichste Erkrankung – Leishmaniose – gibt es inzwischen auch eine Impfung an die […]

Fitnesstrainer begleiten dich bei Online Personal Coaching auf deinem Weg zum perfekten Körper

Online Personal Coaching unterscheidet sich in einem wesentlichen Punkt von anderen Fitnessprogrammen. Die Kundennähe. Zusammen mit einem persönlichen Fitnesstrainer, der den Kunden während seiner gesamten Transformation begleitet, werden Erfolge garantiert. Durch persönlichen Kontakt via Skype und Whatsapp bekommt der Kunde die persönliche Atmosphäre des Personal Coachings auch über das Internet zu spüren. Gemeinsam mit dem […]

Glücklich bewegt- persönliche Fitnessbetreuung in St.Peter-Ording

Weil es gut tut, in allem ausgewogen zu sein. Persönliche Fitnessbetreuung in Sankt Peter-Ording mit Yoga- und Pilatesunterricht und einem gemäßigtem Ausdauertraining. Individuelles Fitnesscoaching mit der besonderen Nähe zur Natur und den Jahreszeiten. Durch die Unterstützung und Begleitung eines Personal Fitnesstrainers das eigene Potential entdecken und zur Entfaltung bringen. Trainieren für mehr Beweglichkeit und Kraft, […]

Effektives Personaltraining mit Samy Ramah

Der Personaltrainer Samy Ramah kennt die Bedeutung von Sport für das Wohlbefinden aus eigener Erfahrung. Wer etwas für seinen Körper tut, stärkt nachhaltig seine Gesundheit und gewinnt deutlich an Lebensqualität. Sein Motto „lieber heute als morgen, lieber spät als nie“ ist ein motivierender Anschub für seine Kunden. Samy Ramah unterstützt vertrauensvoll die Überwindung des inneren […]

Hollywood Condition – Das 5-Sterne-Trainingsprogramm der Stars

München – Wer hat sich nicht schon einmal gefragt, wie es Models oder Filmstars immer schaffen, binnen kürzester Zeit topfit zu sein sowie ihre Traumfigur zu halten? Die Antwort ist die richtige Mischung aus einem effektiven Kraftausdauertraining in Kombination mit dem Wissen über eine ausgewogene Ernährung und dem bewussten Umgang mit Nahrungsmitteln. Genau dort setzt […]

Die richtige Balance für Körper und Seele finden, im neuen Fitnessstudio sportbalance in Haltern am See

Der sportbalance Fitness- und Cardiopark ist mit den modernsten Trainingsgeräten für Kraft- und Ausdauertraining ausgestattet. Das Krafttraining dient sowohl dem Muskelaufbau als auch der Muskelstraffung. Für dieses Training entwickelt einer unserer qualifizierten Fitnesstrainer einen individuellen Trainingsplan. Dieser ist auf individuelle Ziele angepasst und berücksichtigt zudem eine eventuelle gesundheitliche Vorgeschichte. Die modernen Trainingsgeräte des Fitnessstudios sind […]