Wenn sich die Muskeln rächen – die besten Tipps bei Muskelkater (FOTO)

Ungewohnte Belastungen wie bei der Gartenarbeit, beim Hausputz, einer langen Fahrradtour oder einem neuen Trainingsplan können zu Muskelkater führen. Ein schmerzhaftes Unterfangen, gegen das wir machtlos sind? Nein! Denn mit der Einnahme natürlicher Enzyme kann man vorbeugen. Auch wenn anstrengende Hausarbeit und eine intensive Sporteinheit auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam haben, verbinden sie […]

Start der Sommerferien in Niedersachsen – Hohe Buchungszahlen für die Feriensaison lassen auf einen guten Sommer hoffen

Die Feriensaison läuft bereits auf Hochtouren und in wenigen Tagen starten diese auch in Niedersachsen. Die aktuelle Auslastung und die Buchungslage stimmen Niedersachsens Touristiker positiv und lassen auf ein erfolgreiches Sommergeschäft hoffen. „In Nordrhein-Westfalen laufen die Sommerferien bereits seit zwei Wochen, viele niedersächsische Urlaubsorte sind bereits von den Gästen gut gebucht. An der Küste liegen […]

Zwischen Me-Time und We-Time: Was Frauen in der Freizeit wollen (FOTO)

Joggen, radeln, tanzen: Aktiv Sport zu treiben ist mehr als jeder zweiten deutschen Frau wichtig. Die meisten sporteln mehrmals pro Woche. Allerdings gibt es auch waschechte Sportmuffel: 17 Prozent sagen, dass sie seltener als einmal im Monat aktiv sind. Das ergab eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag von Coca-Cola light*. Unter den Sportmuffeln sind besonders viele […]

94 Prozent der Deutschen schmökern im Urlaub / Aktuelle Opodo-Umfrage bestätigt: Reisezeit ist Lesezeit

Für die Mehrheit der Deutschen gehören Entspannung und Lesen untrennbar zusammen: 94 Prozent der Befragten lesen im Urlaub. Das zeigt eine aktuelle Studie des Online-Reiseportals Opodo. Überraschend ist die ungebrochene Vorliebe für Eselsohren und Papier. Auch im digitalen Zeitalter bevorzugen zwei Drittel der deutschen Befragten ein richtiges Buch – das praktische Tablet landet in der […]

Blühendes Duo für sonnige Balkone / Sommernachtsträume mit Verbena und Mandevilla (FOTO)

Ein warmer Sommerabend wird nur zu gern auf dem eigenen Balkon verbracht, am besten umgeben von einer strahlenden Blütenpracht. Mit Verbena und Mandevilla wird der sonnige Sommernachtstraum zur Realität. In kräftigen Farben wie Pink oder Rot transportieren die Gartenblüher die Lebensfreude der heißen Jahreszeit. Verbena und Mandevilla sind das ideale Duo für den bunten Sommerbalkon. […]

Kreuzfahrt: Kleinstes Expeditions-Schiff für Deutschland

Die »Sea Spirit« von Poseidon Expeditions kommt im Mai 2015 erstmals nach Deutschland. Grönland sowie Umrundungen von Spitzbergen und Franz Josef Land stehen ab Mai 2015 mit maximal 114 Passagieren auf den Fahrplänen – deutschsprachige Lektoren immer an Bord. Poseidon Expeditions geht ab Mai kommenden Jahres mit dem kleinsten unter deutscher Bordsprache geführten Expeditions-Schiff auf […]

Top 210 – Die besten Zürcher Restaurants / Gastroführer „Zürich geht aus“ ehrt Widder Restaurant by Dietmar Sawyere

Zum zehnten Mal kürt der Zürcher Restaurantführer „Zürich geht aus“ die besten Feinschmecker-Adressen der Limmatstadt. Präsentiert werden die Top 210 – von der gemütlichen Beiz über die angesagtesten Trendsetter-Lokale bis hin zu den spannendsten Weinlokalen. Zur No. 1 in der Rubrik „Business an der Bahnhofstraße“ wurde das Widder Restaurant by Dietmar Sawyere im Widder Hotel […]

Notfall im Mund – Was tun bei einem Insektenstich in Mund und Rachen?

Ein unbedachter Schluck aus der Cola-Dose oder ein Biss in den Pflaumenkuchen und schon ist es passiert: Eine Biene oder Wespe gelangt in den Mund, bekommt Panik und sticht zu. „Ein Bienen- oder Wespenstich im Mund- und Rachenraum ist ein Notfall, der sofortige ärztliche Hilfe erfordern kann“, rät Alexander Ditzler, Internist und Rettungsmediziner in Berlin, […]

Alle wichtigen Tipps rund ums Schlauchboot (AUDIO)

Einmal Kapitän auf seinem eigenen Boot sein. Ein Traum von vielen. Doch bevor man mit dem Schlauchboot die Natur entdeckt, sollte man vor dem Kauf auf ein paar wesentliche Sicherheitsaspekte achten. TÜV SÜD-Experte Michael Rann erklärt, welche das sind. Herr Rann, warum sind Luftkammern das A und O für die Sicherheit? 0-Ton: 12 Sekunden Wenn […]

Mach Dir Dein Bild – Hannover unverwechselbar (FOTO)

Der Startschuss für die neue HMTG-Sommerkampagne ist gefallen! Jung, modern und ganz individuell – die aktuelle Werbekampagne der Hannover Marketing und Tourismus GmbH (HMTG) liegt voll im Trend: Ausdrucksstarke Selfie-Plakatmotive zeigen Touristen die einmaligen Sehenswürdigkeiten und versteckten Ecken der Stadt. Werbeaktionen, um die moderne und lebhafte Seite von Hannover in Szene zu setzen und so […]

SKODA unterstützt als Hauptsponsor das 25. Jubiläum des Festivals „Golden Oldies“

– Das Festival „Golden Oldies“ in Wettenberg versetzt Besucher vom 25. bis 27. Juli zurück in die Zeit der 50er bis 70er Jahre – Legendäre Autos, unvergängliche Musik, kultige Accessoires: SKODA ist langjähriger Partner des Traditionsfestivals – Historische Automobilausstellung erwartet über 1.000 Oldtimer, darunter zahlreiche klassische SKODA Modelle Das mittelhessische Wettenberg verwandelt sich dieses Jahr […]

Deutschlands Kommunen sagen „Wildpinklern“ den Kampf an / Verwarn- und Bußgelder reichen bis zu 5.000 Euro (FOTO)

Halberstädter Taschen-WC-Hersteller adamus group legt „1. Deutschen Wildpinkler-Verwarn- und Bußgeld-Atlas“ vor Es ist Open Air-Saison, die Zeit der Volksfeste, Musikfestivals und anderer Großveranstaltungen. Leider auch die Zeit, in der eine Unsitte verstärkt wieder um sich greift: die des Wildpinkelns. Deutschlands Kommunen gehen inzwischen rigoros dagegen vor, wie eine bundesweite Umfrage des Halberstädter Taschen-WC-Herstellers adamus group […]

Der Flirtguide für Europa: Alles baggert durcheinander!

Lovoo und GoEuro veröffentlichen Flirtguide für zehn europäische Länder Deutsche Männer und Frauen besonders bei Niederländern und Österreichern gefragt Spanische Frauen weit vorne auf der Beliebtheitsskala Ein Holländer liebt eine Deutsche, Die hat einen Spanier erwählt; Der Spanier liebt eine Italienerin, Und hat sich mit dieser vermählt… Frei nach Heinrich Heine lässt sich das Ergebnis […]

Eigenanreise: Neue Zusammenarbeit mit Maritim Hotels und Sonnenhotels / alltours nimmt Polen ins Katalogprogramm auf und baut Angebot in Wintersportregionen aus (FOTO)

alltours bietet im Winter 2014/2015 erstmals Polen im Katalog für Eigenanreisen an. Schwerpunkt des Angebotes sind die Wintersportregionen Riesengebirge und Glazer Bergland sowie die Ostsee und Niederschlesien. In Deutschland arbeitet alltours erstmals mit den renommierten Hotelketten Maritim und Sonnenhotels zusammen. Die Urlaubsregionen Vulkaneifel und Hessisches Bergland sind neu im alltours Angebot. Zahlreiche Programmerweiterungen gibt es […]

Hamburg Cruise Days 2014: MS EUROPA zum ersten Mal dabei

-„Golf & Cruise Lounge“ in der Hafencity – Landprogramm für Golfer – Kooperation mit der Golf Lounge Hamburg – MS EUROPA nimmt erstmalig an Hamburg Cruise Days-Parade teil MS EUROPA, das mit 5-Sterne-plus* ausgezeichnete Luxusschiff, nimmt im August 2014 zum ersten Mal an den legendären Hamburg Cruise Days teil. Die EUROPA legt am Abend des […]

Oben ohne ist es am schönsten: Cabrio fahren im Tölzer Land und Motorradurlaub in Bayern

Öffnen Sie sich für den Sommer, er hat so viel zu bieten. Besonders für Cabrio Fahrer ist es ein Genuss, das Dach herunterzuklappen und unter strahlend blauem Himmel „oben ohne“ zu einer sportlichen Fahrt oder gemütlichen Tour ins Grüne zu aufzubrechen. Im Cabrio wundervolle Landschaften und Sehenswürdigkeiten in Bayern zu erkunden, während Sonnenstrahlen die Haut […]

Ludwig Güttler 2015 letztmalig künstlerischer Leiter der Musikwoche Hitzacker / Oboist Albrecht Mayer übernimmt Festivalleitung ab 2016 (FOTO)

Der Dresdner Trompeter und Dirigent Ludwig Güttler wird seine Tätigkeit als Künstlerischer Leiter der Musikwoche Hitzacker im März 2015 beenden. Sein Amt übernimmt ab 2016 der Berliner Oboist Albrecht Mayer. Ludwig Güttler hat als einer der größten Trompetenvirtuosen seiner Zeit die Musikwoche Hitzacker im Jahr 1986 als damaliger Künstler der DDR mitbegründet, seitdem geführt und […]

ADAC Stauprognose für den 25. bis 27. Juli 2014 / Ferien in zwölf Bundesländern: Staus garantiert

Mit dem Beginn der Sommerferien in Hessen, Rheinland-Pfalz und im Saarland haben ab dem kommenden Wochenende in zwölf Bundesländern die Schulen geschlossen. Dadurch sind Staus auf allen wichtigen Reiserouten garantiert. Vor allem auf den Verbindungen zur Küste und in Richtung Süden sollten sich Urlauber auf längere Zwangspausen einstellen. Mit den Spitzenzeiten rechnet der ADAC am […]

campo bahia, das Weltmeister Quartier als Impulsgeber und Förderer der Infrastruktur der Region Bahia

– Region profitiert langfristig durch Investitionen am Standort – Förderung durch bauliche Maßnahmen zum Hochwasserschutz – Sachspende eines Krankentransportwagens unterstützt medizinische Versorgung campo bahia, das als deutsch-brasilianisches Zukunftsprojekt errichtete Sport- und Naturresort nahe Santo André, Bahia sorgt für langfristige Förderung der Region. „campo bahia ist für uns nicht nur ein einzigartiges Resort, sondern mit seiner […]