Gute Vorsätze für 2019: Im Urlaub zu einem gesünderen Lebensstil
„Optimise your life – mach Dein Leben besser“. So heißt das Motto im Thanyapura Health und Sports Resorts auf der thailändischen Insel Phuket. Dabei geht es nicht um Perfektion oder totales Auspowern, sondern vielmehr um einen vernünftigen Ansatz, Bewegung, Entspannung und eine gesunde Ernährung optimal zu kombinieren. Und gleichzeitig bei Ausflügen Land und Leute kennen […]