Gorch-Fock-Lauf Wilhelmshaven 2016: Auf die Plätze…fertig…los!
Noch genau einen Monat, dann startet am 12. Juni 2016 der 11. Gorch-Fock-Lauf in Wilhelmshaven.Jetzt anmelden unter gorch-fock-lauf.de!
Deine nächste Bestzeit!
Einen großen Motivationsschub für den letzten Kilometer bis zum Ziel bewirkte am Sonntag das Team des Halbmarathons Leipzig mit seinem Strecken-Act. Mit viel „Gaudi“ wurden die Läufer beim Passieren des Durchlaufbogens empfangen. Anheizende Musik und Anfeuerung durch Moderator, Cheerleader und Publikum beflügelten die Teilnehmer für den entscheidenden Zieleinlauf und sorgten für eine Vorschau auf das […]
Halbmarathon Leipzig – „Vom Firmenläufer zum Halbmarathoni“ – Teil 2
Frage: Christian, wie läuft die Vorbereitung und wie sieht ein typischer Trainingstag für dich aus? Christian: Die Vorbereitung läuft gut, ich fühle mich körperlich fit und stark. Man hat in den letzten Wochen schon gemerkt, dass ich besser werde. Ich gehe die Woche zwei- bis dreimal laufen und dann in der Regel 10 Kilometer lange […]
Unzählige Streckenrekorde und Sonne satt
Nicht nur die optimalen äußeren Bedingungen, sondern auch die mehreren tausend Zuschauer entlang der Strecke machten den „Laufklassiker im Herbst“ zu einem wahren Sportereignis und trieben die „Halbmarathonis“ zu Höchstleistungen an. Exzellente läuferische Fähigkeiten zeigten vor allem das ukrainische Duo um Kateryna Karmanenko, die dieses Jahr die Marathondistanz bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Beijing erfolgreich absolviert […]
Halbmarathon Leipzig – Verkehrseinschränkungen im Südosten
Es ist während der Laufveranstaltung mit folgenden Verkehrsbehinderungen zu rechnen: • Das Areal auf dem südlichen Platz vor dem Völkerschlachtdenkmal ist bereits am Vortag, den 10.10.2015, für den Verkehr gesperrt. • Zwischen 09:00 Uhr und 14:00 Uhr sind die Laufstrecken über die Halbmarathondistanz und die 10-Kilometer-Distanz komplett gesperrt. • Der Kurs der Halbmarathonstrecke beginnt an […]
Halbmarathon Leipzig – Der Laufklassiker im Herbst
„Der Herbst schert hurtig Berg und Tal / Mit kalter Schere ratzekahl / Das Laub ist gelb und welk geworden / Grün blieb nur Fichte noch und Tann‘“, so charakterisierte der gebürtige Wurzener Schriftsteller Joachim Ringelnatz die Zeit der Ernte und des Blätterfalls. Auch die bis jetzt über 2000 angemeldeten Halbmarathonis müssen sich auf widrige […]
Prominenter Besuch am Toten Meer: Joey Kelly läuft am tiefsten Punkt der Erde
Extremsportler nimmt zum ersten Mal an einem Wettkampf in Israel teil
Neu: „Lauftrainer für 10 Kilometer und Halbmarathon – Erfolgreicher trainieren mit Leistungsdiagnostik und Trainingsplan“
Balingen, 21. Oktober 2014 – Der Laufsport ist eine der effektivsten Bewegungsformen, um bis ins hohe Alter fit, gesund und schlank zu bleiben. Das neue Buch „Lauftrainer“ gibt Einsteigern, Hobby- und Leistungssportlern gleichermaßen wertvolle Trainingsstrategien für 10-Kilometer-Läufe und Halbmarathons an die Hand. Der Autor – promovierter Sportwissenschaftler, Leistungsdiagnostiker und selbst seit vielen Jahren Läufer – […]
9. Pfälzerwald-Marathon steht in den Startlöchern
Pirmasens, 8. August 2014. Auf die Plätze – fertig – los: Am 12. September fällt im rheinland-pfälzischen Pirmasens der Startschuss zum 9. Pfälzerwald-Marathon. Von Freitag bis einschließlich Sonntag, 14. September, sind Profis, Hobbysportler und auch Anfänger aus allen Altersgruppen herzlich eingeladen, sich über unterschiedliche Distanzen die einzigartige Natur des Pfälzerwalds zu „erlaufen“. Den Anfang bildet […]
28. Marathon in Havanna – Lauferlebnis & mehr
Der Marathon in Havanna – am 16. November 2014 der 28. „Marabana“ – ist in dieser geschichtsträchtigen Stadt ein unvergessliches Erlebnis. In den Vorjahren haben sich Läufer aus mehr als 50 Ländern bei hochsommerlichen Temperaturen auf die 21 km lange Rundstrecke begeben. Sie führt auf der Uferpromenade Malecón am Atlantik entlang, durch das „moderne“ Havanna, […]