So läuft’s rund – Trainingstipps für die Laufsaison
Roggwil/Schweiz, 10. Mai 2010: Mit dem Frühling kommt auch die Lust zu laufen. Doch nach einer langen Winterpause ist die Vorbereitung wichtig. Ein effektives Instrument dafür ist der kyBounder, eine weichelastische Gesundheitsmatte aus speziellem PU-Schaumstoff. „Übungen auf dem kyBounder eignen sich ausgezeichnet, um die Fuß-, Schien- und Wadenbeinmuskulatur zu kräftigen, sowie die Koordination des gesamten […]