Anfang des Jahres wurde die Dealplattform Laufdeals.de veröffentlicht. Laufinteressierte, Läufer und Triathleten finden hier eine große Auswahl an Angeboten zu verschiedenen Laufsportprodukten. Mit dieser Spezialisierung hebt sich die Plattform von vielen anderen Dealportalen ab. Nach den ersten Wochen konnte das Team von Laufdeals.de über viel Zuspruch und Erfolg berichten. Der Entschluss die Webseite nutzerfreundlicher und […]
Warnsignale des Körpers missachten Der Klassiker unter den Marathoni-Mistakes. Das „Immer mehr und immer schneller“ erhöht nicht nur das Verletzungs- und Ãœberlastungsrisiko drastisch, auch verlängert es die Regenerationszeit. Jeder Läufer muss das eigene Wohlbefinden des Körpers akzeptieren sowie dessen Warnsignale wahrnehmen und richtig einschätzen. Wenn es an einem Tag einfach nicht läuft, ist der nächste […]
Den meisten ist es aufgrund von Arbeit oder familiären Verpflichtungen vergönnt, tagsüber im Tageslicht zu laufen. Trotzdem sollte das Lauftraining deswegen nicht ausfallen, es kommt gerade in den Wintermonaten vor allem auf die richtige Ausstattung an. Jedes Jahr geschehen Unfälle, weil Läufer von anderen Verkehrsteilnehmern nicht rechtzeitig gesehen werden. Darum ist es besonders wichtig, dass die Laufbekleidung mit ausreichend Reflektoren versehen ist. Außerdem
Bei Minus 31° C fiel am 7.01.2001 in Omsk, Sibirien, der Startschuss für den bislang kältesten Lauf des Freisingers Alexander Gottschalk. Als einer von 25 ausländischen Läufern bestritt er die Halbmarathon-Distanz von 21,1 km. Insgesamt 600 Läufer meldeten sich für diese Strecke an, 357 liefen tatsächlich, 221 erreichten das Ziel. Der Grund: Es war zu […]
