Natürlich hat jeder einmal Probleme – große und kleine. Berufliche Probleme, Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten im Job, Problemen mit sich selbst. Das gehört zum Leben und ist auch nicht schlimm. Schlimm wird es, wenn man nichts unternimmt. Die Lebensfreude schwindet – auf einmal scheint alles schwer, trist und grau. Wartet man jedoch dann noch weiter ab, besteht […]
Und beherrscht der Alltag dann wieder vollends das Leben befinden wir uns „plötzlich“ wieder mittendrin – in nicht verarbeiteten Konflikten, ständiger Ãœberlastung, immer wiederkehrenden Beziehungskrisen. Hinzu kommt noch das Gefühl, erneut versagt zu haben, denn wieder einmal hat man es nicht hinbekommen, wenigstens die paar Neujahrsvorsätze umzusetzen. Und schon verfestigt sich ein negatives Selbstbild, das […]
