Wikinger-Wandermarathon 2017 startet im Mai

Der 5. Wikinger-Wandermarathon startet am 20. Mai 2017 im westfälischen Hagen. Auf aktive Naturfans warten drei Distanzen – locker, moderat, sportlich: Die Strecken gehen über 14, 22 oder 42 Kilometer. Der Veranstalter erwartet in diesem Jahr rund 1.000 Teilnehmer aus ganz Deutschland. Unternehmen, Vereine etc. können auch als Teams an den Start gehen. Anmeldungen und […]

250km Wüstenmarathon mit nur 2 Stunden Lauftraining pro Woche

San Pedro, Chile Zieleinlauf Platz 32 nach 250 Kilometer Wüstenmarathon auf 2.500 – 3.500 Metern Höhe. 40 Grad in der Sonne, 0 Grad in der Nacht und das als Selbstversorger. 6 Tagesetappen zwischen 38 und 80 Kilometern bei einem der härtesten Wüsten-Ultraläufen der Welt. Das ist das Ergebnis des 12-wöchigen Selbstexperimentes, bei dem ich im […]

Rennen, radeln, surfen, klettern, fliegen …: Goldener Sportherbst auf Texel

Mit der Fußball-EM, der Tour de France und den olympischen Spielen kann man bereits den ganzen Sommer lang sportliche Leistungen auf Höchstniveau bewundern. Damit dieser Genuss nicht enden muss, lädt die niederländische Nordseeinsel Texel ab Ende August zum goldenen Sportherbst ein. Kitesurfer der Extraklasse Am 27. und 28. August finden sich am Strandabschnitt Paal 17 […]

Hoch hinaus und steil bergab

Der Sommer im Montafon lädt bei Sportveranstaltungen zu Höchstleistungen ein Läufer, Rallyefahrer, Mountainbiker und Skispringer liefern sich diesen Sommer im Montafon einen Wettbewerb nach dem nächsten: Sportliche Top-Veranstaltungen setzen die Bergkulisse in Szene und garantieren sowohl Sportlern als auch Zuschauern eindrucksvolle Erlebnisse. Der Startschuss für die sportlichen Höhepunkte im Sommer fällt beim Montafon Arlberg Marathon […]

Zermatt Marathon am 02.07.2016

Der Zermatt Marathon am 02.07.2016 gehört zu den faszinierendsten in der Schweiz. Start in St. Niklaus, Ziel in Zermatt. Bei ausreichender Kondition, kann die Strecke auch bis zum Gornergrat verlängert werden. Dieser Marathon erstreckt sich von St. Niklaus (1–116 Höhenmeter) bis auf den Riffelberg (2–582 Höhenmeter). Dabei wird eine Strecke von 42–195 Metern zurückgelegt und […]

Deine nächste Bestzeit!

Einen großen Motivationsschub für den letzten Kilometer bis zum Ziel bewirkte am Sonntag das Team des Halbmarathons Leipzig mit seinem Strecken-Act. Mit viel „Gaudi“ wurden die Läufer beim Passieren des Durchlaufbogens empfangen. Anheizende Musik und Anfeuerung durch Moderator, Cheerleader und Publikum beflügelten die Teilnehmer für den entscheidenden Zieleinlauf und sorgten für eine Vorschau auf das […]

Buchtipp: 2 Stunden – Vom Traum, den Marathon zu laufen

Was ist das Menschenmögliche? In seinem ersten Buch hinterfragt der Erfolgsjournalist Ed Caesar, ob die 2-Stunden-Marke im Marathon physiologisch möglich ist. Zwei Stunden ist dabei mehr als eine Analyse, es geht um den Faktor Mensch: Caesar erzählt anhand der persönlichen Geschichte des Kenianischen Langstreckenläufers Geoffrey Mutai, welche Voraussetzungen ein Läufer mitbringen muss, um Rekorde zu […]

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