Der Salzburger Lungau und die Kärntner Nockberge bilden einen von drei UNESCO-Biosphärenparks in Österreich. Die allergenarme Höhenlage auf 1.000 Metern ist ideal zum Wandern, Biken und Bergsteigen. – Und um die natürliche Kraft des Waldes, der Wiesen und Weiden mit allen Sinnen zu erleben. Der Lungau ist ein Geheimtipp für einen nachhaltigen Urlaub mit erwünschten […]
Für viele sind die fein-sandigen, mit Palmen gesäumten Strände auf Sri Lanka bereits der Inbegriff von Traumurlaub. Doch auch das Landesinnere der exotischen Insel im Indischen Ozean bietet den Besuchern atemberaubende Natur und kultur-historische Schätze, die es unbedingt zu entdecken gilt. Entspannung und die traditionelle Heilkunst Ayurveda haben hier seit tausenden von Jahren einen hohen […]
Normale Reiseführer liefern angehenden Reisenden Informationen über die Anreise zum Ziel, Unterkunftsmöglichkeiten, die besten oder beliebtesten Touristenattraktionen und normalerweise auch Hinweise zu Restaurants und Cafés, in denen man sich nach einem ereignisreichen Tag die besten lokalen Speisen servieren lassen kann. „Labyrinthe in der Schweiz“ geht hier auf völlig neue Weise an das Genre heran. Bruno […]
Es ist Frühling im Bayerischen Wald, das Angerhof****s Sport- und Wellnesshotel in St. Englmar lädt zu einem vitalen Frühlingsstart mit allen Sinnen. Das Aufblühen der Natur, fröhliches Vogelgezwitscher und ein einzigartiger Fernblick aus 900 Metern Höhe über das Donautal bis zur Alpenkette wecken in dem ausgezeichneten Wellnesshotel die Lebensgeister. Die neuen Yoga-Wochen – von 15. […]
Dynamisches Yogatraining im Fluss
Körper, Atem und Geist im Einklang Körperliche Fehlhaltungen, chronische Verspannungen, Ermüdungssymptome, diverse Schmerzbilder, seelischer Stress und Lampenfieber können ein Musikerleben erheblich belasten. Viele professionelle Orchestermusiker leiden unter gesundheitlichen Beschwerden; bei etwa der Hälfte der Betroffenen sind diese chronisch. Immer mehr Musikhochschulen bieten mittlerweile ihren Studierenden unterschiedliche Kurse zur Schulung des Körperbewusstseins an. Corinna Leupelt erläutert […]
Der Aldiana Kreta empfängt zur PrimeTime die renommierte und staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Therapeutin, Meditationstrainerin und Buchautorin Kim Fleckenstein zu einem besonderen Meditationsseminar vom 8. bis 12. Mai 2017. Im Aldiana Kreta haben Teilnehmer an vier Tagen die Möglichkeit, sich jeweils eine Stunde lang in ruhiger und lockerer Atmosphäre der Meditation zuzuwenden. Die Münchner […]
ANKOMMEN BEI SICH SELBST: YOGA ALS TÄGLICHE KRAFTQUELLE Wer sehnt sich nicht danach, das beschwingte Gefühl, das sich nach einer Yogastunde so wohltuend in Körper und Geist breitmacht, auch zu Hause immer wieder zu erleben? Egal, aus welchem Grund man mit einer regelmäßigen Yogapraxis beginnen möchte, und egal, welche Hindernisse manchmal auf der Bremse stehen […]
Eingebunden in Magie und Ökonomie, so mag dem Betrachter das aktuelle Irland erscheinen: im Spannungsfeld zwischen Transzendenz und Gegenwart, Spiritualität und Spirituosen. Der „Celtic Tiger“ und der Feenglauben aus der Anderswelt der alten Mythen stehen in einem Kontrast zueinander. Gerade der November im ländlichen West-Irland lässt flüchtige Momente aufblitzen, erinnert an alte Legenden, aber auch […]
Hatha-Yoga, eine der ältesten Ãœbungs- und Meditationstechniken, ist im Hotel & Spa Larimar****S in Stegersbach ein besonderes Erlebnis: zwei indische Yogis aus Kerala zeigen im Wellness-Urlaub den Weg zu Freude, inneren Frieden und Schönheit. Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Verbindung“ – eine ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele. Zwei indische Yogameister und […]
