Körper, Atem und Geist im Einklang Körperliche Fehlhaltungen, chronische Verspannungen, Ermüdungssymptome, diverse Schmerzbilder, seelischer Stress und Lampenfieber können ein Musikerleben erheblich belasten. Viele professionelle Orchestermusiker leiden unter gesundheitlichen Beschwerden; bei etwa der Hälfte der Betroffenen sind diese chronisch. Immer mehr Musikhochschulen bieten mittlerweile ihren Studierenden unterschiedliche Kurse zur Schulung des Körperbewusstseins an. Corinna Leupelt erläutert […]
Der Aldiana Kreta empfängt zur PrimeTime die renommierte und staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Therapeutin, Meditationstrainerin und Buchautorin Kim Fleckenstein zu einem besonderen Meditationsseminar vom 8. bis 12. Mai 2017. Im Aldiana Kreta haben Teilnehmer an vier Tagen die Möglichkeit, sich jeweils eine Stunde lang in ruhiger und lockerer Atmosphäre der Meditation zuzuwenden. Die Münchner […]
ANKOMMEN BEI SICH SELBST: YOGA ALS TÄGLICHE KRAFTQUELLE Wer sehnt sich nicht danach, das beschwingte Gefühl, das sich nach einer Yogastunde so wohltuend in Körper und Geist breitmacht, auch zu Hause immer wieder zu erleben? Egal, aus welchem Grund man mit einer regelmäßigen Yogapraxis beginnen möchte, und egal, welche Hindernisse manchmal auf der Bremse stehen […]
Eingebunden in Magie und Ökonomie, so mag dem Betrachter das aktuelle Irland erscheinen: im Spannungsfeld zwischen Transzendenz und Gegenwart, Spiritualität und Spirituosen. Der „Celtic Tiger“ und der Feenglauben aus der Anderswelt der alten Mythen stehen in einem Kontrast zueinander. Gerade der November im ländlichen West-Irland lässt flüchtige Momente aufblitzen, erinnert an alte Legenden, aber auch […]
Hatha-Yoga, eine der ältesten Übungs- und Meditationstechniken, ist im Hotel & Spa Larimar****S in Stegersbach ein besonderes Erlebnis: zwei indische Yogis aus Kerala zeigen im Wellness-Urlaub den Weg zu Freude, inneren Frieden und Schönheit. Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Verbindung“ – eine ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele. Zwei indische Yogameister und […]
Im Larimar Stegersbach wurde das hochspezialisierte Ayurveda-Team aus Indien um einen weiteren Therapeuten und Yoga Meister erweitert. Das heißt: Ab 27. November 2016 gibt es noch mehr Angebote mit Ayurveda-Kuren, authentischer ayurvedischer Küche und Hatha Yoga. Das Hotel & Spa Larimar****S in Stegersbach macht sich seit Jahren einen Namen für authentische Ayurveda-Therapien mit Spezialisten aus […]
Es gibt diesen Moment, wenn nach diesigen Tagen das strahlende Himmelblau zurückkehrt – und wir merken, dass auch in uns die Heiterkeit wieder die Oberhand gewinnt. Dann ist offensichtlich, in welchem Maße unsere Innenwelt mit den Zyklen und Rhythmen verwoben ist, die uns tagtäglich umgeben. Auch wenn moderner Komfort in Form von Heizungen und Klimaanlagen […]
Termindruck, Arbeitslast, Freizeitstress, wer kennt das Problem des immer schneller drehenden Hamsterrads nicht? Die beiden Schwestern Bernita und Michaela Müller haben die Zeichen der Zeit erkannt. Mit der Gründung ihres neuen Spezialreiseveranstalter Wainando im April 2015 bieten sie eine Antwort darauf, wie sich dieser Kreislauf nachhaltig durchbrechen lässt. „Wai“ bedeutet auf Maori fließendes Gewässer und […]
Ruhig liegen die Wiesen der Seiser Alm, am Horizont beeindrucken Plattkofel, Langkofel und Schlern – eine Kulisse, die zum Abschalten und zu einer Reise zu sich selbst bei Yoga, Meditation und Wanderungen einlädt. Gäste der ADLER Mountain Lodge erleben von 22. bis 29. November 2015 ein achttägiges Yoga Retreat mit der Münchner Yogalehrerin Veronika Rössl. […]
Von 13. bis 16. September 2015 lädt das MOHR life resort im Tiroler Außerfern zu einem interessanten Yoga-Workshop ein. Gemeinsam mit der Diplom-Gesundheitsmanagerin, Yogalehrerin und Faszientrainerin Jessica Lorenz widmen die Teilnehmer vier schöne Herbsttage in den Tiroler Bergen ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden. Dieser Workshop führt in die Prinzipien und in die Theorie des Faszientrainings […]
Vom 17.-22.10.2015 findet im Carmel de la Paix in Burgund eine 6-tägige Auszeit statt. Der „Carmel de la Paix“ ist eine Gemeinschaft von ca. 30 Karmelitinnen, die auf einem Hügel in Frankreich ein einfaches und kontemplatives Leben führen ? betend, arbeitend und schweigend. Sie leben nach dem Vorbild der Ordensgründerin Teresa von Avila, die in […]
Der Reiseveranstalter Ashkallon enthält keine gewöhnlichen Reisen im Sortiment. Er betritt mit seinen Kunden eine neue magische Welt an den kraftvollsten Orten der Anden in Peru. Die Reisenden begeben sich auf eine Entdeckungstour durch die mystischen Plätze der alten Inkas, die atemberaubenden Landschaften Perus und ihrer eigenen inneren Welt mit geführten Meditationen. Der Gründer des […]
Der Reiseveranstalter Ashkallon enthält keine gewöhnlichen Reisen im Sortiment. Er betritt mit seinen Kunden eine neue magische Welt an den kraftvollsten Orten der Anden in Peru. Die Reisenden begeben sich auf eine Entdeckungstour durch die mystischen Plätze der alten Inkas, die atemberaubenden Landschaften Perus und ihrer eigenen inneren Welt mit geführten Meditationen. Der Gründer des […]
Hamburg, 1. Dezember 2014 Die Mandelblüte auf Mallorca gehört zu den schönsten Naturschauspielen, die die Insel zu bieten hat. Ab Mitte Januar bis Ende Februar zeigen sich die weißen oder rosafarbenen Blüten an verschiedenen Stellen der Insel. Dabei stehen die weißen Blüten für Süßmandeln und die zartrosafarbenen für Bittermandeln. Besonders beeindruckend ist es, wenn ganze […]
Drei dynamische, erfahrene deutsche Frauen, die selbst vor Ort in Sri Lanka leben, bilden den Kern von Ego-Tours. Sie sind seit vielen Jahren in der Reisebranche, speziell fuer Sri Lanka und mit Schwerpunkt Ayurveda taetig. Von der optimalen Reiseberatung und – planung bis hin zur Durchfuehrung, sorgt das Team fuer einen reibungslosen Ablauf vor Ort […]
Stress und Burn-out sind Worte, die wir täglich hören. Wir haben keine Zeit – oder besser wir nehmen sie uns nicht. Und wenn wir dann ausgebrannt sind, wenn wir krank sind, dann haben wir plötzlich alle Zeit der Welt. Dann betrachten wir die Welt aus anderen Blickwinkeln und vieles, was uns vor wenigen Tagen so […]
