Deutsche Volleyball-Cracks bereiten sich in Moers auf EM vor

Trotz der scheinbar übermächtigen Konkurrenz rechnet sich Lukas Kampa gute Chancen für die junge deutsche Mannschaft aus. „Aufgrund unseres sportlichen Potenzials sind wir in der Lage, alle Teams zu schlagen“, ist sich der 26-jährige Zuspieler vom italienischen Erstligisten Casa Modena sicher. Um dieses hochgesteckte Ziel auch wirklich erreichen zu können, trainieren die Spieler im Aktiv-Sportpark […]

Aktiv-Sportpark Moers: Lifestyle-Fitnessclub auf Expansionskurs

Nach wie vor stehen die Themen Gesundheit, Fitness und Wellness im Fokus des umfangreichen Angebots. „Durch die absolut hohe Qualität unserer Trainingsangebote heben wir uns deutlich vom Wettbewerb ab“, sagt Geschäftsführer Rigo Thiel. „Hinzu kommt das hoch motivierte und sehr gut ausgebildete Team. Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt, für den vollkommen individuell ein […]

Spitzensportler aus der Region: Adler und Tenniscracks trainieren unter einem Dach

Aufgrund seiner jahrzehntelangen Verbindung zum Leistungssport und der Verbundenheit zu den Moerser Vereinen ist Rigo Thiel so beliebt bei den Spitzensportlern. „Weit und breit bieten wir die besten Trainingsmöglichkeiten für die Profis“, meint der Geschäftsführer des Aktiv-SPORTpark Moers. „Davon profitieren aber auch unsere Kunden, die sich hier bei uns fit halten. Schließlich kann man sich […]

Zumbathon für den guten Zweck: Massenbewegung auf dem Parkett

Die Organisatoren um Katharina Borzucki, die gemeinsam mit 23 Zumba-Instructoren aus ganz Nordrhein-Westfalen dem bewegungswütigen Volk einheizte, waren völlig aus dem Häuschen, als so viele Menschen vor der Eyller Sporthalle in Kamp-Lintfort standen. „Wir hätten auch tausend Eintrittskarten verkaufen können“, sagt die Trainerin, die auch im Aktiv-Sportpark Moers Zumba-Kurse leitet. „Doch dann wäre es arg […]

Einfach, schnell und vor allem effektiv: Milon-Zirkel löst wahre Glücksmomente aus

Das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Training kann bis zu 30 Prozent effektiver sein, als konventionelle Trainingsmethoden. Die positive Wirkung auf den gesamten Körper erfolgt in kürzester Zeit. Bereits zwei Runden im Milon-Zirkel führen nach nur einer halben Stunde zu einem hocheffektiven Ergebnis. Möglich wird dies durch eine ausgeklügelte Chipkartensteuerung, welche die Geräte automatisch individuell […]

Indoor-Cycling: So macht Fahrradfahren besonders viel Spaß

Gerade in der kalten Jahreszeit macht es Sinn, sich mit Indoor-Cycling auf die bevorstehende Radsaison vorzubereiten. Dabei eignet sich diese Sportart besonders für das spezielle Kraftausdauertraining. Doch Vorsicht! Nur wer das eigene Leistungsvermögen richtig einschätzen kann, hat beim Indoor-Cycling nicht nur viel Freude, sondern verbrennt eine Menge Kalorien, optimiert den Fettstoffwechsel und stärkt die gesamte […]

Gute Vorsätze: Mit Zumba-Fitness das neue Jahr beginnen und beim Weihnachts-Workout lästige Pfunde schmelzen lassen

Eine tolle Möglichkeit, die über Weihnachten angesammelten Pfunde schnell wieder loszuwerden. Aerobic war gestern. Heute bewegen sich die Menschen nach südamerikanischen Klängen und legen beim Zumba eine flotte Sohle aufs Parkett. Dabei tanzen sie nicht nach vorgegebenen Mustern á la Tanzschule, sondern geben ihrer Phantasie freien Lauf. Keine starre Choreografie, sondern purer Spaß an der […]

Skigymanstik: Wedeln, Wippen und Hüpfen war gestern

Kennen Sie noch Rosi Mittermaiers mehr oder weniger telegene Skigymnastik im Fernsehen. Da wurde gewedelt, gewippt und gehüpft was das Zeug hielt. Ein lustiger Anblick war das damals. Doch Wedeln, Wippen und Hüpfen á la Rosi ist Schnee von gestern. Moderne Skigymnastik, wie sie unter kompetenter Leitung im Aktiv-Sportpark Moers angeboten wird, hat sich zu […]

Eva Welling unterstützt die Geschäftsführung: „Meine Wurzeln liegen am Niederrhein“

Mit den beiden Betrieben führen ihre Eltern Elmar und Maria Welling einen der größten gastgewerblichen Unternehmen am Niederrhein. Derzeit arbeiten dort rund 150 Menschen, von denen sich 27 in der beruflichen Ausbildung zu Köchen, Hotelfachleuten, Hotelkaufleuten und Restaurantfachleuten befinden. „Gerade die Ausbildung junger Menschen liegt mir sehr am Herzen“, sagt Eva Welling als kreativer Kopf […]