Anpfiff für den Kopf – Mentalcoaching im Fußball für Spieler, Trainer, Mannschaft, Fans und Vereine

Dieses neue Buch stellt den Lesern ein innovatives Konzept eines integralen Spieler-, Trainer-, Mannschafts-, Fan- und Vereinscoachings vor und baut dabei auch Vorurteile gegenüber Mentalcoaching ab. Der Autor hat mit seinen 52 Jahren in unterschiedlichen Funktionen mit Profisportlern und Mannschaften zahlreiche Erfahrungen gesammelt und arbeitet seit drei Jahren als Mentalcoach mit den Nachwuchsfußballern des SV […]

Mental stark mit den richtigen Vorbildern

Dieses Buch bietet einen etwas anderen Zugang zur Sportpsychologie, denn die Autoren gewähren tiefe Einblicke in die Techniken prominenter Sportler. Dabei gliederten sie das Buch in zwei Teile: Der erste Teil widmet sich ausschließlich den Profi-Sportlern und beschreibt individuelle, kreative Tricks und Tipps. Im zweiten Teil vertiefen die Autoren diese Profi-Techniken und verfeinern sie mit […]

Neues Jahr, neue Ziele: Bücher für den sportlichen Neuanfang 2019

Wer kennt es nicht: Das neue Jahr beginnt mit einer Vielfalt neuer Vorsätze: abnehmen, sich gesünder ernähren, mehr Sport treiben. Die Motivation ist groß, doch der Berg an Herausforderungen riesig. Wie fange ich am besten an? Woher bekomme ich die nötigen Informationen? Und wer unterstützt mich dabei? Noch bevor man sich so recht mit dem […]

Durch Gott, mit Gott, zu Gott – Erinnerungen an eine Pilgerreise über den Jakobsweg in Spanien

Der Jakobsweg in Spanien ist für viele Gläubige eine Wanderung, die sie früher oder später unternehmen möchten. Doch auch so mancher andere Mensch begibt sich auf diese Wanderung und einige von ihnen finden unterwegs ihren Weg zu Gott. So erging es jedenfalls dem Autor des vorliegenden, persönlichen Reiseberichts. Er beschreibt die Hindernisse und Schwierigkeiten, die […]

Vertraue deinem Weg – ein autobiografischer Reisebericht eines vorübergehenden Aussteigers

Nach 16 Jahren als Informatiker wird der Autor von Burnout und psychischer Erschöpfung eingeholt. Es ist der Preis, den er für Erfolg in Karriere und Leben zahlen musste. Doch damit will er sich nicht abfinden. Bugar gesteht sich selbst ein, dass ihn ein Leben rund um Zugriffskontrollsysteme, System-Landschaften, IT-Sicherheit, IT-Forensik, Kryptografie und Risk Management nicht […]

»Mikroabenteuer« Raus und machen! Das Buch für den Frühling

»Mikroabenteuer – Raus und machen! Einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür. Ideen, Ausrüstung, Motivation« von Christo Foerster 286 Seiten / 14,99 Euro / Christo Foerster Publishing ———- »Als ich eines Nachmittags kurzerhand mit dem Fahrrad aufbrach, um über Nacht von Hamburg nach Berlin zu fahren, hatte ich keine Ahnung, dass diese Aktion mein Leben völlig […]

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