Body Attack Nährstoffrechner: persönlichen Tagesbedarf ermitteln
Der Body Attack Nährstoffrechner kann von Sportlern und Interessierten als Ratgeber genutzt werden, um den eigenen Nährstoffbedarf herauszufinden und die tägliche Kalorienzufuhr optimal zu steuern. Mithilfe einiger Daten gibt der Ratgeber an, wie viele Kalorien pro Tag empfehlenswert sind. Ebenfalls wird aufgeschlüsselt, welchen Anteil dabei Proteine, Kohlenhydrate und Fette in der Nahrung ausmachen sollten. Trainingsergebnisse […]