Training mittels Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, bietet eine ideale Alternative für alle, die wenig Zeit haben und trotzdem fit bleiben wollen. „EMS Training ist ein zeitsparendes, sehr wirksames Ganzkörpertraining, das weitreichend positive gesundheitliche Effekte erzielt“, bestätigt Prof. Dr. Wolfgang Kemmler von der Universität Erlangen-Nürnberg. Dranbleiben lohnt sich: Sichtbare Erfolge in kurzer Zeit dank EMS Training „Um […]
Potsdam – Das üppige Festmahl zu Weihnachten endet für rund 46% der Deutschen mit dem Plan, im neuen Jahr abzunehmen und mehr Sport zu treiben. Aber nicht nur mehr Sports zu treiben oder sich gesünder zu ernähren, steht bei den guten Vorsätzen und Plänen für 2018 ganz oben auf der Liste. Viele Deutsche planen auch, […]
Die Redaktion vom Sports Insider Magazin belohnt das Dranbleiben. Ab dem 1. Januar startet bereits zum dritten mal in Folge die Aktion „Kickstart 2017“, die mit einem täglichen Motivationsschub anspornt, die Neujahrsvorsätze umzusetzen und die gesetzten Ziele auch tatsächlich zu erreichen. Für die Leser des Online Sportmagazins, startet im Januar jeder Tag mit einer neuen […]
