Achtsamkeit lernen in Bad Rappenau: Ein offenes Ohr für sich selbst
Unser Leben wird immer durchgeplanter. Der berufliche Druck und die mediale Reizüberflutung führen nicht selten zum Burnout-Syndrom. Eine eigentlich uralte Methode scheint der Ausweg aus der ewigen Hast. Das Zauberwort: Achtsamkeit. bfs – Man könnte eine Stecknadel fallen hören. Die Sonne wärmt allen den Rücken. Es herrscht konzentrierte Stille, denn die Anwesenden sind in Achtsamkeitsmeditation […]