In 21 Tagen frei von Flugangst – durch effektive Selbsttherapie Flugangst in den Griff bekommen

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Für Menschen, die beruflich oder privat viel fliegen, ist die Flugangst ein Problem, das den Alltag erschwert und in starken Fällen sogar zu Panikattacken führen kann. Viele Betroffene leiden bereits Tage oder gar Wochen vor dem Flug unter Symptomen der Flugangst. Die Betroffenen wissen, dass Fliegen in der Theorie zu den sichersten Fortbewegungsmitteln zählt. Die […]

Der Angst davonfliegen! 10 Tipps gegen Flugangst

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Obwohl das Flugzeug eines der sichersten Verkehrsmittel ist, haben viele Menschen Flugangst und versuchen Flüge um jeden Preis zu vermeiden. Sie fühlen sich körperlich unwohl, haben Atemnot, Schweißausbrüche, Ãœbelkeit und Herzrasen. Sobald die Angst vor dem Fliegen die Lebensqualität jedoch einschränkt, ist es empfehlenswert sich Hilfe zu suchen, um die Flugangst zu besiegen. Besonders, wenn […]