Fit in den Ferien

Im März und April wird es sportlich im Shangri-La Barr Al Jissah Resort & Spa im Sultanat Oman. Das zur asiatischen Luxushotelgruppe Shangri-La gehörende Resort in Maskat bietet im Frühling zwei Trainingslager mit jeweils einem deutschen Profisportler an. Von 21. bis 24. März 2019 haben radsportbegeisterte Gäste die Gelegenheit gemeinsam mit Rennradfahrer Andreas Klöden hunderte […]

Wie aus 10.000 Kilometern Elternzeit im Wohnmobil die Camping Checkliste wurde

Die überwiegende Mehrzahl der Camper ist hilfsbereit und teilt gerne Informationen – auch, weil sie selbst darauf angewiesen ist. Warum sollte das nicht auch für die Anbieter auf dem Camping-Markt zutreffen? Auf camping-checklist.de finden sich fundierte Einstiegsinformationen und Checklisten von Profis zu den Themen Wohnmobile, Wohnwagen und Zelte sowie zu Campingurlauben und Stellplätzen. Die Seite […]

SKi-optimal Hochzillertal Kaltenbach: Treff für Promis und Profis

In SKi-optimal Hochzillertal Kaltenbach treffen sich internationale Pistenkaiser, Urlaubsgäste und Promis aus aller Welt. Unbestrittener Hausherr auf den mehrmals ausgezeichneten Pisten ist Olympiasieger Stephan Eberharter, der seine Leidenschaft fürs Hochzillertal mit den deutschen Ex-Ski-Assen Rosi Mittermair und Christian Neureuther teilt. Für den Hochzillertaler Einkehrschwung mit Promifaktor stehen zwei Kultskihütten „in den oberen Zweitausend“ des Hochzillertals: […]

Arc’teryx Climbing Days: Klettern mit den Profis

Die Gelegenheit, mit der Familie, mit Freunden oder auch alleine einmal ins alpine Klettern hinein zu schnuppern – und das gleich unter der Anleitung von Weltklasse-Alpinisten wie Ines Papert oder Toni Lamprecht – bietet sich nicht alle Tage. Die Arc’teryx Climbing Days im Rahmen des IMS in Südtirol locken mit dieser Chance: Ein erlesenes Line-Up […]

Durch Mund oder Nase? Bauch- oder Brustatmung? Tipps für die richtige Atemtechnik beim Laufen

Insbesondere Laufanfänger machen sich Gedanken darüber, wie sie beim Laufen richtig atmen. Zunächst ist es wichtig, sich nicht einem Atemrhythmus zu unterwerfen, denn das kann schnell zu einer Anspannung des Körpers führen. Die Atmung sollte intuitiv und automatisch erfolgen. Beginnt man aber zu hecheln oder zu schnaufen, kann das an einem zu schnellen Lauftempo liegen. […]