Weltpremiere auf der FIBO 2016: Mit XBT und X-BEAT Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer trainieren

Auf der diesjährigen FIBO feiert das innovative Trainingsgerät XBT von POWRX Weltpremiere. Der Gürtel, kombiniert mit Federzügen, ermöglicht ein intensives Total Body Workout und damit ein anspruchsvolles Training im Bereich Group und Functional Fitness. Auch das intensive Group Fitness Programm X-BEAT wird auf der FIBO exklusiv präsentiert. Das auf den XBT zugeschnittene Workout trainiert Schnelligkeit, […]

Runners‘ Winter High – Ausgleichssport Langlauf

Vorteile der langen Bretter Läufer können mit alternativen Trainingseinheiten auf Langlaufskiern sowohl ihre allgemeine Ausdauerfähigkeit steigern, als auch ihren Bewegungs- und Haltungsapparat stabilisieren. Verschiedene Muskelgruppen in Armen, Beinen, Rücken und Rumpf werden gekräftigt und das Herzkreislaufsystem gestärkt. Ob klassische Technik oder Skating – durch das gleitende Fortbewegen, bei welchem Muskeln und Gelenke auf sanftere Art […]

POWRX gratuliert Turner Marcel Nguyen zu seinen zwei Silbermedaillen bei den Olympischen Spielen

„Das Training auf einer POWRX Vibrationsplatte macht nicht nur Spaß und bringt Abwechslung in den Trainings-Alltag, sondern es fordert auch die Muskulatur ganz anders als das herkömmliche Krafttraining. Meine gesamte Körperspannung hat sich dadurch noch weiter verbessert, da es auch die kleinsten Muskeln stimuliert, die man sonst nur sehr schwer gezielt trainieren kann“, schwärmt Marcel […]

Pulsuhren-Kaufen.de der Ratgeber rund um Pulsuhren aller Art

Dabei werden nicht nur Pulsuhren des Marktführers Polar vorgestellt sondern auch Uhren weiterer Marken wie Adidas, Beurer, Garmin, Sanitas oder Sigma. Ziel des Blogs ist es den Laien verständlich und einfach die Funktionsweise der verschiedensten Pulsuhren zu erklären. Heutzutage sind Pulsuhren ja richtige Alleskönner und verfügen neben dem Messen des Pulses über noch 1.000 andere […]

POWRX: René Weller Liegestütz-Challenge auf YouTube

Hast du es drauf? Dann mach mit bei der Liegestütz-Challenge von POWRX und René Weller: Dazu einfach unter http://www.youtube.com/user/POWRX/ das Trainingsvideo von René anschauen, die Übung nachmachen, sich dabei filmen lassen und das Ganze dann bei YouTube oder Facebook hochladen. Die ersten 30 Einsender erhalten einen von René Weller handsignierten POWRX-Trainingsball. Von allen eingesendeten Videos […]

Joggen leicht gemacht. Was die neuen Sportuhren so einzigartig macht

Joggen gilt als eine der beliebtesten Ausdauersportarten, bei der die physische Leistungsfähigkeit enorm gesteigert wird. Zur Kontrolle und richtigen Einschätzung der eigenen Belastung empfiehlt sich der Einsatz einer Pulsuhr. Längst ist die Technologie im Bereich der Sportuhren aber so ausgefeilt, dass sie über die Funktionen einer normalen Pulsuhr hinausgehen. Welche aktuellen Geräte im Handel erhältlich […]