Vor dem Training steht das Warm Up. Gebetsmühlenartig wird von
Trainern und Sportmedizinern dieser Satz wiederholt. Aber viele von
uns haben das Gefühl, dass jede Kraft, die in die Vorbereitung geht,
beim eigentlichen Sport fehlt. Und das ist falsch, sagt das
Gesundheitsportal www.apotheken-umschau.de und hat auch gleich
überzeugende Argumente zur Hand, z.B. warum das Aufwärmen so wichtig
ist. Dazu die stellvertretende Chefredakteurin Dr. Irmela Manus:
Brennend heiß und extrem cool: Die neue App
Snowfinder ist ab sofort kostenlos im Windows Phone Marketplace
erhältlich: http://bit.ly/Snowfinder_WP7
Wo liegt der letzte Schnee für das große Skisaison-Finale
2011/2012? Welche offenen Liftanlagen kann ich noch nutzen? Wie wird
das Wetter sein? Diese Fragen beantwortet jetzt zuverlässig die neue
Snowfinder App – in Englisch und Deutsch.
Ein Muss für alle Wintersportler, die es zum Finale der Skisaison
Endlich, der Frühling ist da! Der perfekte
Zeitpunkt, um nach der Winterpause das Outdoor-Training wieder
aufzunehmen. Wer jetzt sportlich durchstartet, kann gleich zweifach
profitieren: Denn Bewegung kurbelt nicht nur den Stoffwechsel an,
sondern sorgt zusammen mit der Frühlingssonne für gute Laune und
körperliches Wohlbefinden. frubiase® SPORT zeigt einfache
Trainingstipps für einen aktiven Start in den Frühling.
In drei Telefon-Presse-Konferenzen
präsentieren Experten am Donnerstag, den 15. März 2012 auf dem
Deutschen Schmerz- und Palliativtag in Frankfurt aktuelle Ergebnisse.
Die Themen: Riskanter Arzneimittelkonsum bei Freizeitsportlern,
Schmerz und Alter, Chronischer Bauchschmerz.
Alkoholfreie Getränke liegen immer mehr im Trend. Die Renner sind
nach wie vor Wasser und Erfrischungsgetränke, aber auch zu Energy
Drinks und alkoholfreiem Bier greifen immer mehr Menschen. Ein
promillefreies kühles Blondes ist nicht nur gut für Sportler und
Autofahrer, sondern wird inzwischen auch immer öfter auf Konferenzen
oder in Fußballstadien getrunken, berichtet das Apothekenmagazin
"Senioren Ratgeber". Wie es um den Geschmack alkoholfr
Topfit, kerngesund und Spaß am Leben – wer möchte das nicht?
Bewegung ist der Schlüssel dazu. Doch wie beweglich sind wir
Deutschen eigentlich? Dazu gibt es eine repräsentative Umfrage im
Auftrag der "Apotheken Umschau". Chefredakteur Hans Haltmeier fasst
die Ergebnisse zusammen: O-Ton 18 sec. "Das Ergebnis hat uns schon
überrascht. Knapp die Hälfte aller Deutschen treibt überhaupt keinen
Sport. Das heißt, sie bewegen sich nicht
Wenn Europa Sommerferien macht, wird es schnell
eng auf Straßen, an Stränden und in Hotels oder Ferienwohnungen. Wer
jetzt schon seinen Urlaub plant, sollte einen Blick in die ADAC
Übersicht der Sommerferientermine im europäischen Ausland werfen.
Juni, Juli und August sind die Monate, in denen die Schulen
Europas ihre Türen für die großen Ferien schließen. Auf den Straßen
muss deshalb mit längeren Staus gerechnet werden. Wer es verme
(NL/1148077402) Im Grunde genommen geht es bei allen Heilmethoden immer nur um das Eine: die körpereigenen Selbstheilungsmechanismen zu aktivieren. Dem Organismus einen Impuls, eine Information zu geben, damit er selbst alles wieder in den Urzustand von Balance und damit Gesundheit bringen kann. Manchmal genügt dem Körper hierzu schon die passende Schwingung, die beispielsweise durch einen […]
Mit neuem Sendeplatz und der 3. Staffel meldet sich die erfolgreiche Promi-Coaching-Doku „Der V.I.P. Hundeprofi“ am Dienstag, 10. April um 20:15 Uhr bei VOX zurück. Und auch in den neuen Folgen müssen die VIPs wieder auf sein Kommando hören; Tierpsychologe Martin Rütter hilft dieses Mal neun Promis bei der Hundeerziehung: Moderatorin Birgit Gräfin von Bentzel, […]
Anmoderationsvorschlag: Wer dieses Jahr clever ist und ganz geschickt seine Urlaubstage verteilt, kann seinen Urlaub gleich mal verdoppeln – den vielen Brückentagen sei Dank. Die müssen dann natürlich auch sinnvoll genutzt werden. Gute Ideen dafür findet jeder vom 7. bis 11. März auf der Internationalen Tourismus Börse (ITB) in Berlin. Dort werden neben exotischen Orten […]
