Pilotprojekt: „10.000 Schritte im Chiemgau“

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(NL/9173576001) Der Chiemgau ist eine beliebte Wanderregion. Fast drei Viertel der Gäste nutzen ihren Urlaub im Chiemgau zum Wandern, wie eine aktuelle Gästebefragung belegt. Das hat laut Professor Dr. Peter Schwarz von der Universität Dresden auch einen ausgeprägten Nutzen für die Gesundheit: Wandern ist perfekte Prävention, sagt der Mediziner. Gemeinsam mit Chiemgau Tourismus e.V. möchte […]

Mit Schrittzähler zu mehr Bewegung und Gesundheit

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Ein schlanker und vor allem gesunder Körper ist für die meisten von uns enorm wichtig. Damit die Figur straff bleibt, ist Bewegung wichtig – insbesondere wenn man den ganzen Tag im Büro am Computer arbeitet, sollte man in der Freizeit für genügend Ausgleich sorgen. Dabei muss man nicht unbedingt schwere Hanteln stemmen und sich komplett […]

Der Ultra Wireless Tracker von Fitbit ist endlich auch in Deutschland erhältlich

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München, 19. April 2012 – Das kalifornische Unternehmen Fitbit stellt in Deutschland seinen neuen Ultra Wireless Tracker vor. Der Ultra Wireless Tracker ist ein innovatives Gerät, das die täglichen Aktivitäten, die Energiezufuhr, den Energieverbrauch und die Schlafqualität misst und in Form von Statistiken entsprechend auswertet. Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass Bewegung für die Gesundheit und körperliche […]

Gewinner von Human Telematik Award 2011: fitmefit.com.

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Dossenheim, 05. Okt. 2011 – „Leben in Bewegung“ – das verspricht die neue Internet Community fitmefit, die im Herbst 2011 online gehen wird. Im Gegensatz zu anderen Portalen dieser Art, kommt bei fitmefit wirklich Bewegung in den Alltag! Vollautomatisiert können die gesammelten Aktivwerte der Nutzer auf ihr Online Profil übertragen werden, so dass sie am […]

Bewegung macht glücklich jeder deiner Schritte zählt!

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(ddp direct) Wir bewegen uns zu wenig! Dabei macht Bewegung glücklich und hält gesund! Das belegen viele Studien, berichten zahlreiche Medien und predigen nahezu alle Gesund-heitsexperten. Aber was heißt zu wenig in Zahlen? Und wie viel Bewegung macht glücklich und gesund? Die British Heart Foundation (BHF) z. B. empfiehlt an 5 Tagen pro Woche eine […]