sportspaß: Fit und aktiv durchs Leben – auch im Alter

Hamburg, 19. September 2024. Regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben – und das gilt für jedes Alter. Besonders für Senioren spielt Sport eine wichtige Rolle, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Die Vorteile sind zahlreich: Ein gestärktes Herz-Kreislauf-System, bessere Beweglichkeit und gesteigertes Wohlbefinden sind nur einige davon.

sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein,

sportspaß: Fit durch den Winter – Aktiv in der Halle

Hamburg, 11. Dezember 2023. Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit möchte der Hamburger Breiten- und Freizeitsportvereins sportspaß e.V. alle Sportbegeisterten unterstützen, um fit durch den Winter zu kommen. Das Vereinsmotto "Gemeinsam aktiv" steht dabei im Fokus, denn gerade in der dunklen Jahreszeit ist es wichtig, in der Gemeinschaft die Motivation hochzuhalten.

"Wir möchten die Menschen dazu ermutigen, auch in der kalten Jahreszeit aktiv zu bleiben. Bei sp