Gigas Nutrition Blog: Fettabbau & proteinreiches Frühstück

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Hier ist das, was Sie wissen müssen… Bulletproof Coffee, eine hausgemachte Mischung aus Kaffee, MCT Öl und Butter hat reichlich Kalorien, aber sehr wenige Nährstoffe und kein Protein. Menschen, die Mahlzeiten ausfallen lassen, werden im Lauf der Zeit fetter. Wenn die ausgelassene Mahlzeit das Frühstück ist, dann wird die Fettspeicherung beschleunigt. Je mehr wir später […]

Gigas Nutrition Blog: 5 Wege Fett zu verlieren, während Sie Muskeln aufbauen

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Hier ist das, was Sie wissen müssen… Menschen, die leicht Fett aufbauen, brauchen eine bessere Insulinsensitivität. Verwenden Sie Stoffwechseltechniken wie absteigende Sätze, Supersätze, komplexe Sätze und Intervalle. Halten Sie die Kohlenhydratzufuhr für einen großen Teil des Tages im niedrigeren Bereich, aber verwenden Sie vor und nach dem Training Supplements, die Kohlenhydrate enthalten. Heben Sie sich […]

Gigas Nutrition Blog: 8 Fehler die Männer bei Ernährung und Diäten machen

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Vermeiden Sie diese Fehler und erreichen Sie einen definierten Körper? Machen Sie einen oder mehrere dieser Fehler? Checken Sie die Liste. 1 – Die Verwendung von Diäten, die für körperlich inaktive Frauen entwickelt wurden Die meisten beliebten Diät und Gewichtsabbau Bücher wurden mit dem im Hinterkopf entwickelt, was Vermarkter als die Zielgruppe bezeichnen. Dies ist […]

Gigas Nutrition Blog: 10 Heimtückische Dinge, die Sie fett machen.

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Es ist an der Zeit schlank zu werden und zu bleiben Hier ist das, was Sie wissen müssen… Die Bakterien in Ihrem Darm können Ihr Verlangen nach mehr von dem, was Sie essen, verstärken. Wenn Sie ein Verlangen nach gesünderen Nahrungsmitteln verspüren möchten, dann essen Sie gesündere Nahrungsmittel. Nahrung beeinflusst die Belohnungszentren im Gehirn. Mehr […]

Gigas Nutrition Blog: Unregelmäßige Essgewohnheiten fördern einen Fettaufbau

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Der Stoffwechsel steht für die Gesamtheit aller Energiereaktionen, die im Körper ablaufen. Wir essen, um dem Körper Energie für Training, Nervenimpulse, Gewebereparatur und Energiespeicherung zu liefern. Die Aufrechterhaltung dieser Körperfunktionen ist für etwa 70 Prozent des täglichen Kalorienverbrauchs verantwortlich, während körperliche Aktivitäten (Training und Bewegungen) für 25 Prozent des Kalorienverbrauchs verantwortlich sind und die Energiekosten […]

Gigas Nutrition Blog: 3 Tricks für schnelleren Fettabbau

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Hier ist das, was Sie wissen müssen… Essen Sie für das, was Sie tun werden. Kohlenhydrate dienen als Energiequelle für intensive Aktivitäten, weshalb Sie sich nicht vor dem zu Bett Gehen mit Kohlenhydraten aufladen sollten, denn Sie könnten damit enden, diese Kohlenhydrate zu speichern, anstatt sie zu verbrennen. Führen Sie Cardio am Morgen aus, bevor […]

SLIM & FULL von GN Laboratories, Der gesunde, vollwertige und natürliche Mahlzeitenersatz für einen schnellen Abbau von Körperfett

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Slim & Full Der gesunde, vollwertige und natürliche Mahlzeitenersatz für einen schnellen Abbau von Körperfett ohne begleitenden Muskelverlust für den schlanken Körper, von dem Sie schon immer geträumt haben. Produkt Highlights: Unterstützt einen schnellen Abbau von Körperfett Hilft beim Halten des Gewichts nach einer Diät Natürliche gesunde Zutaten Lange anhaltende Sättigung Hoher Proteinanteil für einen […]

Gigas Nutrition Blog: Ein Muskelverlust während des Gewichtsabbaus beschleunigt die Gewichtszunahme

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Nur etwa fünf Prozent der Menschen, die eine signifikante Menge an Gewicht verlieren, können diesen Gewichtsverlust länger als ein Jahr aufrecht erhalten. Trotz dieser deprimierenden Statistik verlieren einige Menschen an Gewicht und können ihr neues Gewicht halten. Das National Weight Control Register verfolgt die Entwicklung von Menschen, die erfolgreich mindestens 30 Pfund an Gewicht verloren […]

Gigas Nutrition Blog: Darm Mikroben fördern einen Fettabbau in der Kälte

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Der Kälte ausgesetzt zu sein fördert durch eine Anregung der Aktivität des braunen Körperfettes den Gewichtsabbau. Braunes Fettgewebe ist ein spezieller Gewebetyp, der Energie in Form von Wärme freisetzt, anstatt diese Energie in Form von Fett zu speichern. Braunes Fettgewebe wird in Reaktion auf die Aktivität spezifischer Arten von Mikroben im Darm aktiver. Schweizer Wissenschaftler […]

104 Fahrenheit 90 Caps. Der Fatburner von GN.

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Der stärkste und effektivste Fatburner, den wir je auf den Markt gebracht haben, deckt mit seiner neuen und innovativen Formel ALLE Aspekte eines effizienten Fettabbaus optimal ab, so dass KEINE Wünsche mehr offen bleiben! Produkt Highlights: • Deckt alle Aspekte eines erfolgreichen Fettabbaus ab • Maximale Trainingsleistung trotz Kaloriendefizit • Erhöhung der Stoffwechselrate und des […]

Gigas Nutrition Blog: Gallensäure hilft bei der Regulierung des Energieverbrauchs und der Gewichtskontrolle

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Faktoren zu erkennen, die das Gleichgewicht von Nahrungszufuhr und Energieverbrauch kontrollieren, ist wichtig für das Verständnis der Physiologie von Fettsucht. Der Energiestoffwechsel arbeitet über eine Serie miteinander verbundener Reaktionen. Dies bedeutet, dass Energie, die beim Abbau von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen freigesetzt wird, in anderen Reaktionen wie der Herstellung von ATP (eine hochenergetische Chemikalie) oder […]

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